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高中学习任务繁重，时间紧迫。我们经常看到许多学生非常努力地学习。他们每天努力学习，努力背诵和解决问题，但是成绩不高，事半功倍。原因是这种方法是错误的，许多学生花费大量时间做大量无用的工作。
今天，边肖与大家分享一名678分的高年级学生在高考中的学习经历。我希望每个人都能取得好成绩。
自我控制
玩游戏后卸载
一些学生已经玩国王的荣耀很久了，他们周围的许多朋友都在玩它。当每个人都在一起的时候，这个游戏已经成为一个普遍的话题。辞职有点难。
因此，尝试在每次游戏后习惯性地删除它，以确保你在学习时不会受到诱惑。
每天冥想15分钟。
冥想是锻炼注意力的好方法。在安静的环境中盘腿坐着，闭上眼睛，专注于你的呼吸。这时，你的思想会四处飞扬。当你感觉你的注意力不在呼吸上时，收回你的想法。重复训练15分钟。
起初，你会发现集中时间不长，慢慢地训练你的集中时间会越来越长。这是锻炼你注意力的好方法。
保持桌面整洁。
桌面不应杂乱无章；任何科目的教科书和材料都应该放在任何科目的作业上。上课时，桌面上有3支不同颜色的钢笔、课本、笔记本和教材。
不要拖延
学会区分任务的优先级
当有许多家庭作业和许多事情要做时，时间是有限的，所以我们应该学会选择和选择，并且首先做紧急的任务。例如，老师应该做明天要解释和纠正的作业，预习明天要学的新知识……优先考虑我们自己的学习任务。
学会制定计划
每天早上，花10分钟写下当天的待办事项清单。一个合格的计划必须有最后期限和目标，也就是期望的结果。
例如，今天的任务是解决三角函数的问题。要达到的效果是三角函数的单调性问题在将来不会出错。
1440，记住这个号码
一天只有1440分钟，不包括8小时的睡眠和3-4小时的吃饭、洗澡等时间。，这实际上一天只剩下大约12 -13个小时，有效利用了每一分钟。
时间对每个人都是公平的。每个人都想做的是如何有效利用时间。
把手表拨快半小时。
创造一种紧迫感，尤其是对于那些经常喜欢熬夜学习的学生。半个小时更好，一个小时会产生一种懈怠感。
学习能力
回顾
课后，花1-3分钟回忆全班。睡觉前花5-10分钟回忆你今天做了什么，什么值得注意，你学到了什么，你做错了什么。
复习是加强记忆的一种方式，在回忆过程中你可能会有新的理解和想法。
复述学习
当遇到困难的知识时，试着用自己的话复述，并向自己解释。实验证明，如果你能用自己的话解释知识点，那就意味着你100%掌握了知识。
你也应该阅读和思考。
以60分钟为一个阅读周期:
(1) 35分钟不做笔记的阅读时间；
(2)用10分钟回忆35分钟阅读的内容，并在书的空白处写一个摘要空；
(3) 5分钟的联想，思考阅读内容与自己生活的关系，写下几个关键词；
④休息10分钟。
对收集的内容进行排序
平时，我们会收集一些好文章。我们应该学会分类，而不仅仅是收集它们。例如，学习方法的集合标签可以分为主题方法、时间管理、笔记方法等。
立即记录你的想法。
大多数时候，我们有一个快速解决问题的技能或新的学习方法，并立即写下来，不要拖延，并随身携带一个小笔记本。
如果你遇到问题，先想办法解决。
当你遇到你不能解决的问题时，不要马上问，先想办法解决，收集一些相关的信息，然后根据你自己的情况来判断，这样你就能更多地了解你的问题所在，而不是随便把一个没脑子的问题扔给别人。
如果你不知道你的问题是什么，没有人能帮助你。
使用比平时更多的手/脚。
更多地使用非常规的手/脚可以发展我们大脑中不常用的另一半，刷牙和用不常用的左手吃饭，等等。
抓住业余时间
时间就像海绵里的水。只要你抓紧时间，总会有时间的。
在高三的学习和生活中，我们需要吃饭、睡觉、学习、娱乐等等，但事实上这些看似饱和的状态，实际上却隐藏着有用的零碎时间，比如睡觉、洗衣服、散步、等车、坐公交车、休息等等，所有这些都是零碎的分钟，全部加起来就是无数分钟。
例如，吃东西前后，当我们闭上眼睛休息时，我们都可以利用这些业余时间使我们的学习更像生活。
你如何利用你的业余时间？
如何安排业余时间学习这些科目？为了事半功倍而又不感到太忙，我们应该根据不同的时间段安排合理的学习。
这里有几个简单的例子:
1.睡觉前和醒来后的时间
每个人都知道这两次是“记忆的黄金时代”。所以我们在这两个时间有两种不同的安排，每个人都可以根据自己的习惯来选择。
(1)睡觉前是记忆时间，能记住英语需要背诵的语言，需要准确和长期记忆的知识点，然后醒来是记忆时间，如发现遗忘的地方可以拿出来一看，提醒自己。
睡觉前，你可以听英语听力。当你第一次阅读原文时听，然后你就能理解一般的意思。你可以随心所欲地休息和睡觉，这对英语听说练习很有帮助。然后你可以在早上适当地记忆，用英语和你的家人或室友交流。
2.厕所+洗涤时间
这段时间相对较短，你不能把内容，但如果你能记住几个字或背诵几段诗句。
3.公共汽车等候时间
此时，不建议记住知识点。这时，人们可以看看公式定理来解决自己的粗心大意。人们也可以使用一些单词记忆软件来看单词，或者浏览新闻，观察时事和政治。
4.休息
课间时间不仅用于安排学习。如果你累了，建议你小睡一会儿，这样你在下节课可以有更好的精力。你也可以去厕所散步，呼吸新鲜的空空气，为下节课做好准备。您还可以组织上一课并预览下一课。
午餐前后
因为中午吃饭的人很多，所以在学校食堂吃饭的学生可以晚点离开或者排队。这一次，他们可以整理他们早上说的话，看看他们需要什么时间来整理，并做出自己的成绩。
午饭后，如果你累了，可以小睡一会儿，但不建议超过30分钟。在剩下的时间里，你可以不写就看知识点，只看它们，不需要记忆，顺便放松你的大脑。
剩下的时间取决于每个人。根据他们的具体情况，每个人都可以为业余时间制定详细的学习计划。小的积累会有很大的不同。不要放弃每一分钟！
良好的学习习惯
英语错误主题书
英语错误主题书主要反映分析句子的过程，如分析句型、画短语、给熟悉的单词贴上标签以产生意义等。以完美的形式获得高分空尤为重要。你可以从错误的问题中看出你语法知识的哪一部分较弱。
英语错误主题书的重点是整理知识点，如阅读理解或格式塔中有语境衔接的主题，这些知识点可以有选择地整理出来。如果一个片段中的错误数量超过正常值，则可以每隔空对整个片段进行切割、翻译和分析。
每天听英文歌
许多学生喜欢听歌曲。仅仅通过听力学好英语是不够的。他们必须学会背诵歌词。大多数英文歌都非常有意义，并且容易背诵。
①听几次，熟悉节奏、旋律；
(2)阅读歌词，直到你理解每个单词的意思；
(3)大声唱出来，因为一首英文歌可以用手稿唱出；
(4)默写，完整的默写效果最好。
在数学素描纸上画格子
在粗糙的纸上做数学题时，画一个网格，写一个问题，画一条分界线，这样每个问题的过程在检查时一目了然。如果草稿很乱，很容易出错。
重复记忆知识点
所有你不记得的知识都是因为你没有在大脑中重复足够多。重复知识点9次以上，形成永久记忆。
例如，记忆英语单词
(1)第一次记住单词的拼写，单词的中文意思和单词的词性。
(2)再记忆，短语搭配，例句和单词变化。
(3)使用记忆曲线的几个节点重复记忆:5分钟-30分钟-12小时-1天-2天-4天-7天-15天。
习惯慢慢形成。不要总是想着真相。你什么都知道，但你不能坚持。这些是简单但有效的习惯。
资料来源:简单善良的父母。版权属于原作者。如果有侵权行为，请联系并删除。
