正确的健身keep方式【相关词_健身软件keep】

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keep健身软件苹果版官网下载|keep健身ios版3

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隔了这么久重新更新一下也是统一回复一些问题吧1.我那时候的课程选择就是在keep里 我爸以前练体操的,年轻时候也是个肌肉壮汉,他现在要当我的健身教练hhhh。爸爸今年

keep是不错的在线健身软件,相当于把以前的健身光盘搬到了手机上,充分的利用了碎片化时间,因而深受广大网友欢迎。但是凡事必有利弊,就像光盘

其实健身还是要有一定的毅力才可以,要想自己在家运动一下到无所谓。自己用Keep联系瑜伽,坚持一年多了,从最初级的体态瑜伽到入门级别的力量平衡训练,再到现在的热汗燃

健身这件事其实有些枯燥,我比较倾向变着花样进行。以前我都是用ipad优酷下载视频,最近开始使用健身软件了,用了Nike Training和Keep发现还是Keep比较好用。 好用在哪里

功能:针对不同阶段的人群在线提供不一样的健身方案,更是拥有专业的健身产品商城! keep 功能:支持跑友在线交流分享经验,时刻记录每日运动量!

简介：Keep 为"App Store年度精选应用"，于 2015 年2月4日上线 ，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身

而在课程设置上,keep简直可以称得上“哗众取宠”,为了迎合用户对于“要在家运动,还希望简单直接起效果”的诉求,它在课程设置上无视一切生理

如何评价Keep这款.keep比较用心,尤其是简单,这点很重要。国内其他的健身app,都想的太多要么想做社交,要么想做约教练,都太浮躁。先把基本的课程和记录做好,已经很难了

忍不住把我在别的地方的回答搬过来。 真的推荐火辣健身。 非软广,之前随便下载的火辣健身,从6.21开始做到昨天,虽然体重就轻了一斤(手动再见)但是体质明显变好,我同学有用keep,搜了一圈知乎发现用的人好多,今天就下载了keep想看看这个似乎是最受欢迎的健身应用哪里好,结果做到一半就忍无可忍卸载了,动作无讲解+节奏快得跟闹着玩似的,而且没有热身,不明白为啥这个这么火(真没想到我也会问这种问题囧) 不过keep的用户似乎都挺喜欢这个软件的,我快进动作结束训练,发了动态以后马上有一个小哥评论我说可以看完视频的动作,自己领悟要点,然后不用跟着它的节奏。虽然小哥很热心,但是真心觉得我下载健身应用就是为了它能教我动作,以及给我带来方便,不用我自己计数,如果只是看它动作的话我有什么必要用它? 当然keep也有优点,那就是: 1.用户是真人(火辣健身上我每次发布动态,夹杂自己心得或者吐槽,都只有点赞没有评论,我很怀疑是不是软件里的npc给我点的赞……) 2.动作比较多,课程种类比较丰富(火辣似乎略少一点,但是个人觉得完全够用) 以上。 我是无所谓哪个软件胜出,如果以后keep把这几个缺点改掉了,我可能还是会下载下来试试,找一个完美的健身app好难…