骨头煮好后把汤加入煮好的粥里,再煮十几分钟就好了,汤不要再放米煮,时间太久也不好的。我家宝宝每次都是粥差不多好了,再放煮好的汤,或者瘦肉泥,鱼泥,还有苹果泥,这些都

小米泡一夜营养流失吗_红豆泡水营养会流失_
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小米泡久了还有营养吗
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