一个馒头的热量是多少_食物热量表

一个馒头的热量是多少相关问答

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[最佳答案] 每百克中: 热量(大卡)221.00 碳水化合物(克)47.00 脂肪(克)1.10 蛋白质(克)7.00

[最佳答案] 一、一个馒头的热量是在一百克做好的淀粉之中，热量是两百二十大卡。而现在通常出售的馒头，一个重量只有五十克左右。也就是说，一个馒头的热量是多少？正常情况下，应该在一百一十大卡左右。这个热量意味着什么呢？意味着只吃一个馒头，所产生的热量是人们一天正常活动所需热量的十分之一不到。二、吃馒头能减肥吗 如果一个馒头的热量是多少这个问题的答案来看的话，毫无疑问，人们只吃一个馒头，自然是可以收到减肥效果的。不过，它的营养不全面，无法提供身体所需要的大部分营养。因此，人们最好安全合理的食谱来保证身体所需。此外，在平时

我也是那么想,如果转为米饭我能饱饱吃一顿,一个馒头热量那么高,吃进肚子还没反应 48.5kg 46.0kg 47.5kg 加为好友 收藏 馒头有嚼劲~还是会吃的自己控制好一天热量就ok~

[最佳答案] 1个(小)馒头(20.0克) 44大卡 1个(大、圆)馒头(120.0克) 265大卡 半个(大、圆)馒头(60.0克) 133大卡 1个(大、方)馒头(100.0克) 221大卡 1个馒头(51.0克) 113大卡 标准(100克) 221大卡 1块鸡胸脯肉(120.0克)160大卡半块鸡胸脯肉(60.0克)80大卡标准(100克)133大卡 1个鸡蛋白(鸡蛋清)(30.0克)18大卡标准(100克)60大卡 1碗(乐扣碗)面条(煮)(150.0克)164大卡1碗(中)面条(煮)(350.0克)382大卡标准(100克)109大卡 增肌粉品牌不一样,热量也不同,再说减肥不用增肌粉的,用蛋白粉。

一个大馒头热量多少

答：每百克中: 热量(大卡)221.00 碳水化合物(克)47.00 脂肪(克)1.10 蛋白质(克)7.00

一个馒头有多少卡路里 就是那种五毛钱一个的~

答：每百克中: 热量(大卡)221.00 碳水化合物(克)47.00 脂肪(克)1.10 蛋白质(克)7.00 馒头--标准(100克) 221大卡 1个(小)馒头(20克) 44大卡 1个(大)馒头(120克) 265大卡 半个(大

一个普通馒头的热量是多少卡路里谢谢

答：白馒头(热量约120大卡)(北方的大馒头大约270卡) 菜包或肉包(热量约280大卡) 小水煎包2个(热量约220大卡) 不加糖清豆浆300㏄(热量约110大卡) 甜豆浆(热量约170大卡)

一个白馒头热量 多少?

答：楼主不知道是不是因为减肥才这么关注它的热量呢,,,不过早上只一个的话,绝对不会胖的,晚上就最好不要吃了 呵呵

一个馒头的热量到底是多少,怎么各种各样的答案都有

答：馒头——标准(100克) 221大卡 1个(小)馒头(20克) 44大卡 1个(大)馒头(120克) 265大卡 半个(大)馒头(60克) 133大卡

一个馒头的热量是多少?

答：白馒头(热量约120大卡)(北方的大馒头大约270卡)

一个馒头的热量的是多少.

答：食品 重量 蛋白质 脂肪 糖 热量 大米 100g 6.7 0.8 76 1420 馒头 100g 6.1 0.2 49 932 面条 100g 7.4 1.4 57 1134 玉米面100g 9.6 4.3 72 1524 面包 100g 7.3 5.8 93 1524

一个中等大小的馒头的热量是?

答：酸奶热量100g在70卡,还得是原味的,如果是有果粒的,至少得在90卡, 一个馒头,不知道大小,算50g的,热量80卡,三个包子热量比较高,5毛钱一个的那种,三个估计热量得在200cal

一个馒头的热量是多少?

答：白馒头(1个) 280卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233卡 参考:http://www.xiusoso.com/common/20071112/571.html 白馒头(热量约120大卡)(北方的大馒头大约270卡) 参考:http://zhid

馒头热量高吗?一个馒头多少热量?

答：馒头提供能量,但它的热量并不高,吃它不会加重体重,而且它能提供人体需要的碳水化合物,保护胃肠道,是早餐最好的食物之一,每个地方制作馒头的原料方式不同,不建议多吃烤馒