急急急 我减肥减了20天了已经减5公斤了.减肥吧二十天减十五公斤要亲身体验的

减肥吧二十天减十五公斤要亲身体验的相关问答

急急急 我减肥减了20天了已经减5公斤了.

答：要继续坚持 再过一段时间就又往下瘦了 我比你高 也是一开始60公斤 减了两三个月吧 减 有坚持了一个多月以后 就又开始瘦了 现在45公斤了 而且既然你现在的减肥方法是有效

有没有半年之内减15公斤的好方案?要符合以下条件的~!别复制

答：我也是比较懒又想减肥的人.不过我最近不贪睡,吃的饭量控制,晚上不吃零食,也没做什么运动最多睡前跳跳绳半小时一个月瘦2.5kg 饭后站半小时,早上起来喝杯水.不用克意去减

寻求减肥方法(20天减15斤的)

答：这减肥速度够快的,太快的减肥和增肥对身体都不好,要减肥还得要健康才行,不然现在的看病这么贵,为了减肥把身体伤了,再去花钱看病就不值了。 减肥的原则应该是健康,很多

最有效的减肥方法,一星期减20斤的,最好是亲身体验过的

答：快速减肥 7天能瘦8-14斤的超效减肥食谱 减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个 册时要多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。 第四天,汤、水果

我想减肥 目前80公斤 想在20天内减到70至75公斤 谁有好办法

答：一定要少吃多运动,我以前和你体重差不多,不过我现在已经瘦了30多斤了.就靠运动,后来我吃了藤黄果燃脂胶囊,一个星期瘦了5斤,现在还在瘦,不过必须控制饮食,再适当的运动一

怎样一个月可以减15公斤以上,因为我要结婚了,太胖了穿婚纱不

答：介绍一个既方便又见效的减肥方法给你:用枇杷叶熬水减肥 中药房就有卖.把5~6片装进茶叶袋里熬水.1.8升的水,小火煮约1小时.每天喝! 一周减6斤,没喝也没反弹.三餐适当! (

20天减肥4公斤

答：令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。 ● 香蕉 ??? 香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。 ●

怎样在20天内瘦下3-5公斤,吃减肥药的不要,不要复制的,求亲身

答：亲,我最近也在减肥哦,最有效果的方法就是节食。如果你比较勤快,也可以运动,如果你很懒但又想快速减肥,只能节食,节食不是绝食哦,推荐黄瓜鸡蛋减肥法。想美白你就做面膜吧

有没有一个月减15公斤的简易减肥法?

答： 食醋减肥: 很有效,一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫

谁有亲身体验过有效果的减肥食谱?尤其是瘦腰瘦腿减肚子的?

答：则效果更稳定,但过程当中一定要忍耐,要忌口! 第一天:苹果1公斤(五六个,最多不能超 即根据自己的实际情况制定切实可行的减肥目标和计划,然后逐渐调整热量消耗与饮食的