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01
孩子都爱看电视，但看电视的时间长了，对眼睛发育不好，而且经常看电视会有电视瘾，长期下来，会给孩子的生活和学习带来不好的影响。
有的父母会跟孩子来个约定，每天看一集，或每天看10分钟。等到约定的时间到了，孩子却还沉浸在电视情节里无法自拔。
于是，父母催促孩子：
“宝贝，时间钟快到了哦!”
“宝贝，一集看完了，该关电视了。”
常常是催促几遍，孩子也没有反应，忍无可忍的妈妈，只能愤怒的走到电视机旁边，不由分说，啪地关掉电视。
孩子如梦初醒一般，紧接着开始撒泼打滚，又哭又闹。
这一幕，是不是很熟悉？
常有人说，父母辅导孩子作业之前是父慈子孝，一片祥和，一到辅导作业就鸡飞狗跳。面对电视又何尝不是呢？
有的父母干脆不理孩子，就让他哭吧，累了自然不哭了。
也有的父母实在拗不过孩子，只能妥协，那就再看一集，或者再看5分钟吧。
02
为什么每次关电视，孩子都会哭闹不止呢？
仔细想想，也不难理解。我们大人在专心做一件事情时，突然被打断也会非常愤怒。
当孩子的思维完全沉浸在电视节目中时，大脑正在分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙叫做“多巴胺”。
多巴胺能够刺激大脑，让人感到舒服快乐，因此多巴胺也被称为“快乐荷尔蒙”。
多巴胺能让人产生舒适和愉悦感，这种良好的感觉反过来又能刺激大脑不断分泌多巴胺，大脑较长时间处于高水平多巴胺的状态下，人们会自我感觉良好，快乐无比。
此时，突然关闭电视，会出现什么情况呢？
屏幕突然关闭，电视里美好的画面、音效、氛围消失了，大脑会迅速停止分泌多巴胺。人体中的多巴胺水平会有一个断崖式的下降，人的愉悦感会突然消失。
这种突然的改变给人带来的冲击，会令人感到非常不适，这正是孩子们被强行关掉电视后尖叫的原因。
03
事实上，哪里有压迫哪里就有反抗，父母上有政策，孩子下有对策。
有网友表示，自己小时候都是趁妈妈不在的家时看电视，然后若无其事地盖好电视罩，摆好玩偶。
刚开始，都会被妈妈识破。后来网友才是道妈妈根据电视机是否发热来判断有没有偷看电视，网友也学聪明了，每次看电视都在妈妈回家前一个小时就关掉。
父母的这些强制行为，实际上是在教孩子：
如何听父母的脚步声；
如何假装忙碌；
如何迎合父母情绪；
如何脸不红，心不跳地撒谎。
这些一定不是父母想要的结果。
父母在教育孩子时，自以为是为了孩子好，为了让他们养成良好的习惯。但是采取的方式不对，就可能得到以上结果。
简单粗暴的方式，也是缺乏共情能力的表现。长时间下去，不仅对孩子的身心发展不利，孩子还会跟样学样，导致孩子以后的共情能力不高。
04
一位妈妈曾表示，“我在看电视的时候，如果孩子的爸爸突然吼我拿东西，我不情愿就装听不见，耳朵捂上；孩子爸爸打游戏我喊他，他就会选择性失聪”。
人们在专心做一件事时，都不希望被打扰，大人尚且如此，孩子也是一样。
立规矩是必须的，但是又不能强行关掉电视，怎样才能更好地关掉电视，又避免孩子哭闹呢？
关键在于在关电视之前，要给孩子做好心理铺设，先把孩子的思维从电视中转移到现实中来。
父母可以尝试这样做：
妈妈可以默默的坐到孩子的身边，陪着孩子看一小会儿电视。在对情节稍许了解后，开始跟孩子搭话。
可以告诉孩子“小猪佩奇粉粉嫩嫩的好可爱啊，妈妈也很喜欢呢！”
先打断孩子的思维，如果孩子搭腔，第一步就成功了。
接下来，可以根据节目内容询问：“小猪佩奇一家在这一集发生了什么有趣的事呢？”
慢慢地将孩子的思维从电视情节转移到现实中来。当孩子饶有兴致地讲节目内容时，就成功将孩子的注意力吸引过来啦！
当然，也有的孩子过于专注情节，根本不搭理人的。那么多一些耐心，多陪孩子看会儿电视，两三分钟即。然后换个问题，直到找到孩子愿意探讨的话题。
孩子搭话意味着父母成功搭建了虚幻与现实的桥梁，此刻就等着见证奇迹的出现了
然后，父母可以明确地告诉孩子：
“我们约定的时间到了哦！”
“时间到了，我们该吃饭啦！”
“我们该做作业啦！”
然后再动之以情，晓之以理，很多孩子都会欣然接受，甚至会开心地主动关掉电视哦！
当然，也许仍有孩子一万个不情愿，但因为我们已经做足铺垫，这时强行关掉，也不至于引起孩子的强烈反抗。接下来，就可以跟孩子快乐地进入下一个项目啦！
