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近日，备受关注的南京杀妻碎尸案，有了最终的判决结果。陈某因故意杀人罪，被判处死刑。
就是这个看起来斯文无害的男人，在半年前，因为夫妻间的日常矛盾，将妻子掐捂、勒颈窒息死亡。
妻子死亡后，陈某进一步将其分尸并藏匿，想一想都令人毛骨悚然！
这不是女性第一次在亲密关系中、在自己爱人的手上丧命了。
鉴于有关新闻太容易引起生理上的不适，我就不在这里罗列给大家了。
下面这组数据来自联合国：
每年大约有7万女性直接死于她们遭受的暴力。
每三个女性和未成年女孩中就有一个遭遇过性暴力或肢体暴力。
绝大部分的施暴者是家人或伴侣。
每两个被杀死的女性中就有一个死在家人或伴侣的手上。
一系列数据看下来，只让人心底里腾起一股强烈的寒意！
一个有女儿的朋友黯然地说：
面对这样的事实，恨不能把女儿就栓裤腰带上！
我们一直都在试着教女儿自保，可为何没人教会自己的儿子学会尊重跟克制？
面对陌生人，我们尚可教女孩子提高警惕，可是面对一个相亲、相守的爱人，她防得过来吗？
作为一个有儿子的母亲，我心中同样很感慨。
因为我们清楚看到，那些滥用自己的力量乃至伤害女性的男性，其实同样把自己活成了一个巨大的悲剧。
有女儿的，都希望自己的女儿将来会幸福；有儿子的，何尝不期待着自己的儿子以后有个安稳的归属？
“父母之爱子，则为之计深远。”所以，家有男孩的父母，出于爱护男孩的角度考虑，为了男孩未来的幸福，也应该从小就要教会自己的男孩合理使用自己的力量，懂得为自己的行为负责任。
如何才能做到这一点？我们要从孩子很小的时候起，就必须要开始做下面这三件事。
父亲要教会儿子，何时应该停下
老胖是我身边公认的好父亲。他在儿子小时候，最常做的一件事是陪儿子“打架”。
每次父子对抗游戏中，发现小男孩变得太兴奋，情绪太高昂，或者，手脚开始朝大人身上乱踢乱打，做父亲的就会立刻向儿子喊停，并且告诉他：
“冷静！你的身体很宝贵，我的身体也是。你的动作让我感觉不舒服了，所以现在这个游戏需要暂停。”
老胖还会跟儿子一起商量制定一些打架的规则，比如，不能抓脸，不能打头，不能用膝盖乱蹬等等。
这种游戏有什么好处？你的小男孩能在父亲的亲身演示下，很好地学会非常重要的一课，那就是如何掌控我们的力量。
对男孩来说，这是非常有必要提早训练的一节课。
生活中，我们所见到的伴侣，多半是男性比女性强壮。
若男人一旦失控而挥舞起拳头，杀伤力比女孩子的花拳绣腿强太多，所以男性打从很早的时候起，就必须要学会如何不失去理智，特别是当他感到愤怒、疲惫或沮丧的时候。
要如何教会男孩合理掌控自己的力量，懂得在冲突中及时喊停？父亲要在场，要陪伴，要给孩子立规矩。
真正的男人必须要能够为自己和自己的行为负责，并且知道何时该刹车，何时该收手。
在父亲的陪伴下，在男孩和父亲打闹互动的过程中，他就能学到这宝贵一课。
母亲教会男孩，如何平息愤怒
一个13岁的男孩在学校频频打架，差点被劝退。原来他的父母正在闹离婚，紧张的家庭氛围带给这个13岁男孩过多的悲伤与愤怒。因为无人引导，他的愤怒无法自我化解，便发泄到了身边同学身上。
在咨询师的帮助下，男孩的妈妈很快意识到了问题。那之后很长时间里，这位妈妈只做一件事，那就是每天都会跟儿子聊情绪，比如：
你看上去很开心，能跟我说说吗？
因为爸爸妈妈的事，你一定很难过吧？
你打别的小朋友时，我看到你很生气。我觉得，你不是真的很讨厌同学，你是很生爸爸妈妈的气，对吗？
一开始，听到这样的话，孩子会回避，脸上刻意堆出淡漠来。次数多了，孩子脸上的冰霜就开始融化，再后来，学校里的行为问题也开始明显减少。
改变在哪里呢？在于，这个孩子开始一点点觉察到，自己的心中那些莫名的愤怒情绪来自何方，而愤怒其实又是可以去辨识、去理解甚至去调节的，不必被动等待着压抑或爆发。
对男孩来说，这是非常关键的一课。
一直以来，我们过多地鼓励了男孩的所谓“男子气概”，却贬低和打压男孩们脆弱的机会。这无形中就克扣了他们学习情绪管理的机会。
当一个人情绪不好，却又缺乏自我觉察和疏导能力之时，就容易往外找借口，将情绪一股脑倾倒到自己身边最亲近的人身上，很多悲剧后果就是这样造成的！
避免这种后果的方法很简单，那就是允许男孩哭，允许男孩胆小，允许男孩有负性情绪。
尤其是母亲一般会更细腻、敏感，那么就多帮男孩去表达出他的情绪。
一个拥有强大的情绪情感认知能力的男孩，会更有同理心，更不会随便伤害别人。
父母一起教会男孩，何为尊重
澳大利亚拍过一部公益短片。
一个小男孩游戏时，父亲在旁边告诫他：“不要像个小女孩一样。”言语中全是对另一个性别的贬低。
男孩长大后，动辄就是冲着自己的妻子吼叫、打骂。因为他很早就学会了女性是低自己一等的，自己教训妻子是理所当然的。
几乎所有的家庭暴力，都源于对女性的不尊重。而这个不尊重，往往是父母亲自教会给孩子的。
当然，尊重，也是父母才能教会的。
前两天，去一朋友家做客。
做妈妈的喊12岁的儿子去洗碗，儿子迟迟不应。妈妈生气了，冲儿子吼。儿子当即也叉着腰，怒气冲冲地回击。
这个时候，爸爸出面了，他注视着儿子的眼睛，说：不能用这种口气和姿态跟妈妈说话，以后最好也不要这样。
12岁的男孩当即就收敛了自己的怒火。
青春期的男孩的确容易火气盛，然而这个父亲的话，却起到了极好的缓冲作用。
更重要的是，这个丈夫平日里就很敬重自己的妻子。因为他言行一致，真正尊重和关心爱人，所以他在儿子心中就具有威望，他的话，儿子也会听。
不仅如此，他尊重妻子的意识跟行为，也将内化到儿子的人格深处。
做丈夫的尊重妻子，也尊重自己的权威跟力量，反过来，妻子尊重丈夫，也尊重和爱惜自己，我们的男孩才能够通过观察父母的行为去学习如何爱人。
写这篇文章，无意于指责男孩，而是想促进父母们的觉察。
如果我们在养育男孩之时，能够更好地去教会他们管理自己的身体力量，以及管理自己的情绪情感力量，那么无论男孩还是女孩，都会从中受益。
希望所有父母都能早早告诉自己的儿子，能力是用来保护自己跟家人的，而不是用来对付所爱之人、暴力相向的。
希望所有女孩，未来遇到的男人，都既能够充满活力又懂克制，既有担当又能享受丰富的情感生活。
希望发生在两性之间的暴力和悲剧少一些，再少一些！
