还要一些东西_ 澳大利亚年轻人太难了！4/5压力山大还要伪装无压力

（图/《先驱太阳报》网站截图）

【澳洲网杨雅乔2月5日编译报道】随着现代社会生活节奏的加快，不少澳人觉得压力越来越大。根据近日的最新调查显示，不少年轻澳人感到被现代生活的压力压得喘不过气来，承认他们在压力“大山”下装模作样。

众多年轻人压力大

《先驱太阳报》4日报道，来自补充剂公司Entity Health近日的最新研究发现，80%的40岁以下澳人每周至少有一次感到压力，并承认自己被生活的压力压得喘不过气来。而这一数据在60岁以上的人中逐渐减少到41%，表明年轻人的生活节奏和压力更加疯狂。

与老一辈人可能出现的身体健康但装病的情况不同，现在的千禧一代更可能在内心被压力淹没的同时，假装过着“最好的生活”。

金钱往往是压力触发点

法根（Sasha Fagan）坚信自己就是每天感到压力的1/5澳人之一。法根表示，他的压力源于距离自己的招待会开幕还有4个月时间，有“一大堆事情要同时做”。

24岁的丹妮（Danni，没有留下姓氏）承认，在酒吧工作30个小时，同时进行全日制学习，常常让她感到疲惫不堪，每周平均有2到3次感到压力。就像许多平衡工作和学习的千禧一代一样，金钱是丹妮压力的主要触发点。“离家居住，开汽车，买大学需要的东西，付电话费，”她说，“我没有太多的钱可以存起来应付紧急情况或‘惊喜’账单。”

也许与同龄人的看法相反，她不认为自己在收入和房子方面比父母在自己这个年龄时差，虽然这是30岁以下年轻人的两个常见抱怨。“不过我确实认为，我没有父母在我这个年纪时那么稳定。我父母那时都在进行全职工作，并在还抵押贷款，而且有了孩子。”

缺乏交流加剧压力

心理健康护士考德威尔（Jax Cordwell）表示，社会压力水平的上升至少部分归因于家庭单位的逐渐退化。她说：“我们失去了很多支持。当我们生活在同一个家庭里，或者至少在我们的祖父母、姑姑、叔叔和堂兄弟姐妹们身边时，它们是存在的。许多人告诉我，他们没有一个真正信任的人可以和他们交谈。很多时候，年轻人更愿意和阿姨或祖父母交谈，因为和他们自己的父母谈论有时也毫无意义，这实际上是造成他们压力的原因。”