有没有一种美食既是好吃的,
又不会让我们有长胖烦恼。
当美味的鸭肉,
遇上醇香的啤酒,
会碰撞出怎样的火花呢?
今天我们分享的就是啤酒鸭,
味美香浓,鸭肉鲜嫩,香酥入骨,
酒香尽收,芳香诱人。
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、清热健脾、虚弱浮肿。特别适合补身养生,不上火,还不易发胖。
材料:鲜鸭,啤酒,酱油,生姜,八角,桂皮,花椒,白糖,鸡精,葱适量。
制作:
1.备料:将鸭子剁成小块。生姜切片,葱切段待用。
2.炒香:锅内放少许油,下入生姜、葱段炒香。
3.翻炒:把剁好的鸭子放进去炒,放少许盐,炒至炒出香味来,把里面的油水倒到另外一个碗中。
4.添酒:往锅中倒入啤酒,啤酒的量要盖住鸭肉,再放入白糖一勺,八角桂皮花椒少许。
5.收汁:盖上锅盖 ,焖到水干,再倒入少许酱油,葱段,鸡精,翻炒均匀,即可起锅。
小提示:
1.爆香姜片时可先将鸭子较肥的部分放在油里炸一炸,这样就不会过于肥腻。
2.若啤酒量不足,肉未软烂而汤汁已不多时也可以开锅添适量开水,切忌添冷水。
啤酒鸭作为一道家常菜,是可以根据个人口味,增添合适的食材。
还有人会担心吃啤酒鸭吃醉,但其实用啤酒炖煮鸭肉,鸭汤起初会有很浓郁的啤酒味,不过久煮后酒味就会挥发掉,只留芳香。只吃鸭肉不喝汤,并不易醉。
家常啤酒鸭你学会了吗?好吃又简单,赶紧回家试试吧!
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