谁是90后的“强壮”和尚，让女孩叫他打破规则？

提到泰国

你首先想到的肯定是易装癖者

但是如果你只知道易装癖

那好像有点没见过哟

泰国也有肌肉发达的男性

我们今天的主角可以说是

这个小弟弟来自曼谷

今年20出头

，185厘米高，他是

因为一组

和尚在寺庙里静修的照片在网上引起了关注

光头何

有粗壮的手臂、丰满的胸肌和

反对我们想象中的僧侣形象

早年与师父合照

让网民阅读，并说他们希望他打破

脱下衣服展示他完美的身材

比

学院后联系健身

爱上陆铁

把这个好习惯保持到

小兄弟早体至

我弟弟学生时的照片

工作兄弟

肌肉周长明显比

人成熟稳重，很多人更有男子气概

为男性型号

为了让自己在小肉

继续保持竞争力

几乎都泡在健身房里，训练相当专业

与一群爱好相同的朋友

条肌肉线每天都比256条好。

以保持

他的私人饮食也相当严格

基本上是手工烹饪

很少在外面吃256以上。

每周最多一次

餐都是高蛋白

鱼虾海鲜太多

小弟弟也很乐意分享他的各种训练套路

是他的一些徒手练习

，各位，得到

本汉汉膂力男

应该是女孩心目中理想的男朋友

-成品-