有“竹腿”的女孩可能会有这三个习惯，那些想变瘦的应该尽快尝试。

个有“竹腿”的女孩可能会有这三个习惯。如果你想变瘦，试试

。拥有一双特别好看的又大又长的腿是许多女孩的梦想。毕竟，一双漂亮的腿会改变你的气质，让你看起来性感。然而，一些女孩，因为一些坏习惯，会导致她们的腿变得越来越粗，有一张80公斤的脸，却有120公斤的身体一般来说，生活中有竹腿的女孩会有这三个习惯。如果你想变瘦，赶快试试。

1，经常延伸

俗话说，世界上没有丑女人，只有懒女人。如果你晚饭后躺在床上玩耍，那么你应该变胖。通常当你有空的时候，不要只是玩手机和看电脑，你可以做一些伸展运动。一些好的伸展运动不会消耗你太多的时间，但是它们可以有效地改善你的腿部线条，让你的腿看起来越来越好。

2，找到更多的时间去散步饭后散步真的很重要，因为它能很好地消除你体内的脂肪和多余的垃圾呼吸新鲜空气和移动你的腿可以改善你的腿部线条，让你的腿越来越细。如果女孩不想在六月不能穿裙子，她们现在可以开始减肥了。

3，少穿高跟鞋

高跟鞋虽然可以改善女孩子的气质，让你整个人被衬托得很漂亮，但是高跟鞋会锻炼你腿部的肌肉，久而久之，会让你的小腿变得越来越粗因此，除了特殊情况，女孩永远不应该经常穿高跟鞋。只要你放弃高跟鞋，拥有一双好腿只是时间问题。