我父亲的姓是“丹”，我很高兴有一对双胞胎。我亲爱的母亲取了一个名字。听到这话，全家人齐声鼓掌。

盼星星，盼月亮，好事终于来了，但书的妻子近两个月没来例假，去医院检查，结果真的怀孕了

之后，梁夫妇没想那么多，于是他放心地把孩子养大，但担心父母双方，不知道孩子是男是女。

婆婆家庭希望有一个儿子来继承家庭传统，但书的妻子希望成为一个女儿，她仍然更喜欢女孩。

几个月后，但书陪妻子去做女性检查，b超显示是两个孩子，一家人都很开心

和父母开始期待，如果是双胞胎，那就更好了，一个用爸爸的姓，一个用妈妈的姓

因为妻子的胃痛，一周前去了医院。他分娩时，一切顺利。

当分娩结束时，医生说，“祝贺你，这是给双胞胎的”

但书和他的妻子都很幸福，父母的心更幸福

但是儿媳的家人说，根据以前的协议，一个应该用他父亲的姓，另一个应该用他母亲的姓，但是婆婆不同意。

的最后一个但书的妻子说，“不要再赚了。两个孩子都用父亲的姓氏。我姓杜，男孩叫丹乐，女孩叫丹平。我希望他们能幸福和安全。”“

对夫妇生了双胞胎，全家都很幸福这个

的孩子的名字很重要，但是父母也说最好的希望是煤制油婴儿的健康成长。

1。含锌食品

锌是人体内70多种酶的重要组成部分，是新陈代谢、消化和生长的必要因素

岁儿童每日锌需要量:1-3岁，每天3毫克；4-8岁，每天5毫克

富锌食品:动物肝脏、牡蛎、鱼、鸡蛋、牛奶、肉类和水果等。

2、含α-亚麻酸的食品

α-亚麻酸是“脑金”DHA的基本物质，是胎儿智力和视力发育的必需营养素如果准妈妈在怀孕期间充分补充α-亚麻酸，孩子的智商将提高20%-30%，孩子的视力发展将更加成熟，因此近视形成的概率将大大降低。

α-亚麻酸可在体内代谢成DHA，对孕妇和产妇有16种作用，其中最重要的有:控制基因表达、优化遗传基因、运输细胞物质、控制营养物质进入细胞、影响胎儿脑细胞的生长发育

《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013年版首次添加了α-亚麻酸。α-亚麻酸的推荐日摄入量为1600-1800毫克

名儿童每日所需α-亚麻酸:6-18个月，2ml/天；18个月至3岁，每天3毫升；3岁以上，5ml/天

富含α-亚麻酸的食物:紫苏籽油、鲑鱼、金枪鱼、棕色亚麻籽油等。

3、含镁食物

镁的主要功能是保持骨骼强壮，支持免疫系统，维持稳定的心律，并帮助维持神经和肌肉功能

名儿童每日镁需求量:1-3岁，80毫克/天；4-8岁，130毫克/天

富含镁的食物:粗粮、坚果、绿叶蔬菜等。

4。含钙食品

钙是骨骼和牙齿的重要组成部分。此外，钙在肌肉和神经系统的发育中也起着重要的作用

名儿童每日钙需求量:1-3岁，700毫克/天；4-8岁，1000毫克/天

富钙食品:牛奶、乳制品、虾、海带、豆类等

1、果冻

多吃或经常吃果冻，会影响儿童的生长发育和心理健康患有

的儿童应小心食用果冻，防止因窒息而导致窒息

2，

方便面大人吃太多方便面不好，更别说宝宝了

儿童经常吃方便面，这会导致营养不良，影响健康，所以尽量不要给婴儿吃。

3，可乐

可乐尽量不让宝宝碰，不要喝！

因为可乐饮料含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害以上

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