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2-020年，突如其来的“新冠状病毒”肺炎疫情触动了每一个人的心灵，新冠状病毒来势汹汹，给这个元旦蒙上了一层紧张的气氛。对每个家庭来说，流行病带来的紧张和担忧、长期的家庭不安全感以及推迟上学的新情况可能会让父母感到压力。与此同时，一些家长还发现，他们的孩子工作和休息不规律，长时间玩手机或游戏，情绪易怒等。因此，在这个特殊的时期，父母更有必要对自己和孩子进行身体和精神上的调整，共同抵御这一流行病。鉴于这种情况，我有以下建议:
1。为全家人制定一个日常计划，让他们过上有规律、有秩序的生活。
父母及其子女可以为全家的日常生活、休息、健身、学习、娱乐等做出时间表安排。他们还可以列一张每天的愿望清单，比如制作手工艺品、画画、亲子游戏、室内运动、制作美味的食物、照顾植物等等。整个家庭可以一起完成任务，分享良好的亲子时光，使家庭生活更健康、更有秩序，也可以互相监督。你可以利用这段时间教你的孩子一些家务，培养他们的劳动意识和实践能力。
2。制定电子产品的使用规则，防止儿童沉迷于互联网。
是为了丰富孩子们的学习和生活。在目前情况下，家长不需要完全禁止子女使用手机和上网，但应该与子女制定双方都能接受的规则，明确规定使用手机和上网的时间、期限和内容，并要求他们认真遵守，保护视力和身体健康。同时，父母也应该控制他们使用手机和互联网的时间，为他们的孩子树立一个好榜样。
3、加强生活教育，增强儿童自我保护意识
的父母可以利用他们的孩子从媒体上看到或经历的防疫事件来引导他们的孩子理解生命的价值，建立对生命和自然的尊重和热爱。指导孩子提高自我保护的意识和能力，学会对自己的健康、安全和未来负责，关心生命、健康和自然。预防和控制疫情，不要忽视家庭纽带，友谊是我们给孩子最好的爱。不要让手机和平板电脑成为家庭纽带的墙壁。妈妈和爸爸应该迅速行动，和我们的孩子一起互动，让我们的假期充满乐趣。让我们一起为武汉加油！为中国欢呼吧！
编者:
一审:贾
终审:何
