上班防护措施_陆续开工，上班父母切记做好五点防护措施，拒绝病毒跟回家

随着新型冠状病毒疫情的蔓延逐渐得到控制，一些疫情不严重的地区已经开始工作，越来越多的珍惜父母投入到工作中。尽管这些地方的疫情没有重灾区那么危险，但仍然存在风险。这要求每个人都为自己和家人采取保护措施，照顾好自己，保护家人免受病毒侵害。由于开学时间推迟，许多省份规定学校要到二月底才开学。父母上班后，孩子被交给老人，老人和孩子是免疫力差的两个群体。因此，外出工作的父母必须采取保护措施，不能让病毒跟着他们回家。

首先，家居服和户外服是严格分开的因为病毒会附着在户外的衣服上，尤其是在低温下，所以有必要用厚羽绒服和羊毛衣服来御寒。大多数羽绒服、毛领和毛织品很容易被各种病毒和细菌吸收。如果你在进入房间后穿着户外的衣服四处走动，吸附在衣服表面的病毒会扩散到房间里。建议固定一个空间作为更衣室，消毒后将室外衣物折叠存放，出门前换成室外衣物，进门后换成居家衣物。这两种衣服分开打开，分开清洗，分开消毒，以确保病毒不能进入房间。

其次，外出时不要乘坐公共交通工具。尽管公共汽车、地铁和其他公共交通工具定期消毒，但由于病毒潜伏期长，如果不被感染，它们也会传染。一旦一名携带者乘坐了该车辆，风险就会上升，这也是该流行病通过春季运输迅速传播到全国各地的原因之一。建议使用私家车或电瓶车和自行车。6日，一名宁波男子不戴口罩出去买菜。他在一个摊位前与一名受感染的病人接触了大约15秒钟，最终被诊断出患有新型冠状病毒感染。尽可能少接触人，接触的人越少，接触病毒的概率就越低！

第三，工作时严格戴口罩，不集体聚集，不使用中央空调在早期，国家为了减少人口聚集造成的传播而推迟工作。到目前为止已经取得了良好的效果，我们不应该在工作中掉以轻心，不给病毒传播留下任何机会。工作时，多喝温水，随身携带消毒剂或棉花。喝温水和保持呼吸道湿润可以防止病毒进入身体。你可以用一个小喷壶携带消毒剂定期消毒。你必须在上厕所前后做好消毒工作，尤其是在容易被忽视的地方，比如厕所门。

第四，正确佩戴口罩，不要随意丢弃被污染的口罩戴口罩前，应正确区分口罩的正面和背面。通常，正面的颜色较深，背面的颜色较浅，背面的纹理感觉比正面的更柔软，并且上面和下面更容易分开。因为有象征性的东西，所以戴面具时，这条金属带必须紧紧地贴在脸上，以确保没有缝隙。一旦戴上面罩，使用者就不能用手触摸面罩的外部。一次性口罩的使用时间与口罩的污染程度有关。如果内侧被污染，则不能再次使用。一次性口罩的使用时间一般为6-8小时。第五，少乘电梯回家彻底消毒如果你住得不是很高，你可以选择上下楼梯。乘坐电梯时，你应该携带消毒过的纸巾，不要赤手空拳触摸电梯钥匙。回家后立即进行全面消毒，洗手洗脸。然后你可以联系你的家人。家中定期通风，家庭成员进行适当的室内锻炼

最后，合理安排家庭成员的饮食和锻炼，提高免疫力。我祝你们在这场流行病中一路平安。如果你的家人安全，你的国家也会安全。愿我们强大的祖国尽快战胜病毒