哪些蛋糕不健康_看似卫生其实不健康的8大生活习惯，第2个很多人就常做！

: 8看起来很卫生的不健康生活习惯的原始标题，第二个标题通常是由许多人做的！

日常生活中有一些习惯，看似卫生，但实际上对身体有害你可能有所有这些习惯！

01

用面巾纸包装食品

为了增白，许多制造商在生产纸张的过程中经常使用荧光增白剂

当荧光增白剂与食物(尤其是油脂类食物)接触时，温度越高，它迁移到食物中的速度越快。口服的荧光增白剂

在体内不易分解，长期摄入后在肝脏中积累，从而产生潜在的致癌因素。

02

毛巾干燥餐具和水果

中国城市自来水经过净化和消毒，用自来水清洗的餐具和水果基本干净

相反，大量细菌附着在毛巾上，用毛巾擦拭，会造成二次污染

03

起床后立即叠被子

人睡觉时会排出大量的汗水。起床后，叠被子，让汗水留在被子里，这将为病原体创造一个良好的生存环境。

不仅汗臭，影响睡眠舒适，而且对身体有害。

起床后，你应该把被子翻过来，摊开10分钟再叠，最好一周叠一次。

04

对变质的食物加热加压后，一些家庭主妇不想浪费它，所以她们又在高温高压下烹调变质的食物，认为细菌可以完全消灭。医学证据

证明细菌分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏和分解。

05

挖出水果的腐烂部分，再吃一次

有些人挖出腐烂部分，再吃一次，认为不会有问题。

事实上，即使腐烂的部分被切掉，剩下的部分可能已经被引入细菌的有害代谢物中，甚至微生物，如致癌霉菌，也可能开始繁殖。

虽然水果只有部分腐烂，但最好扔掉。

06

用酒消毒碗筷

有些人经常用白酒擦拭碗筷来消毒

实际上，医用消毒酒精的度数为75%，而普通酒的酒精含量小于或等于56%，这根本不能达到消毒的目的。

07

覆盖有纱布口罩的食物

纱布口罩可以防止苍蝇落在食物上，但留在纱布口罩上的鸡蛋容易从纱布孔中掉落，污染食物

最好用保鲜膜把食物包起来，放在冰箱里。

08

长期使用同一种药物牙膏

药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用然而，长期使用含相同药物的牙膏会使口腔中的细菌适应缓慢并产生耐药性。

因此，牙膏应该定期更换。