刷手机_宅家里睡觉刷手机一晃就到饭点 了，做个独家炒面，简单又好吃

今年春节，因为肺炎流行，大家都呆在家里。许多人也背弃了他们的希望，他们希望“有食物、有饮料、有手机、有无线网络，并且一直呆在荒地直到老”。许多人一生中第一次哭着想要去工作。

的房子很无聊，有几个米饭、花生，很热闹

最近有了一个新的模式，那就是花式平面支撑挑战，包括许多明星都加入了。另一件事是许多人已经开始在家做饭。最近冷皮、鸡蛋和红枣蛋糕非常受欢迎。

我相信每天都有很多人侧卧在床上，浏览新闻，看视频，不知不觉中，他们就到了用餐点。此外，他们响应号召少出门，家里的食物也很有限。方便快捷的烹饪要求可能是关键要求。

双，我也是。这不，晚饭没什么吃的，我做了一份炒面，要用什么材料，又快又好吃，那是必须的让我们快速看一下练习。

老干马鸡蛋炒面

参考重量:1人

制作时间:20分钟

难度等级:★☆

食物

荞麦面条一个

鸡蛋2个

火腿肠1个

小油菜一个大

调料256

2，烧开锅里的水，把面条放进锅里煮，不要煮得太软，你可以舀一碗试试。

3，取出煮好的面条，让凉了的白开水冷却备用

4，将油倒入锅中加热，油比通常的炒菜略多，将鸡蛋打碎成蛋液，倒入炒菜中形成碎块(煎鸡蛋的锅与以下步骤不同吗？哈哈哈，我用错了锅，然后我真的换了锅。)

5。鸡蛋煎好后，依次倒入火腿肠和小油菜翻炒

6，把菜拉到一边，挖一勺老干妈放入锅中，翻炒均匀。

7，当菜肴准备好油炸时，将冷面中的面条取出，沥干水，倒入锅中，继续与菜肴一起翻炒

8，在锅中加入适量的盐、鸡精和酱油，翻炒均匀，即可出锅。

生产提示

1，面条可以在烹饪市场作为湿面条或普通面条购买。建议不要使用太细的面条，如龙须面，油炸时可能会结块，油炸面条的色值和味道可能会降低。

2。面条煮熟后，放入冷煮面条中，以避免面条变粘，这不利于油炸或品尝。冷煮面条摊开，有清晰的根和更强壮的质地。因为煮的时间短，面条不会浸泡太久，也不会在冰冷的白酱里结块。

3。鸡蛋建议稍微煎一下，晾干。煎香会更好吃。

4，蔬菜除了小油菜，还可以用白菜、小白菜、生菜等其他喜欢的蔬菜，还可以根据口味添加其他蔬菜、肉类或香料，都可以

炒面是一种传统的方法，它引入了一种思维方式，面条可以变成浸泡过的米粉或青春痘，所以它们仍然很美味。

一个人的早餐或晚餐，只要做一盘炒面，营养美味又健康，但记得不要多吃，一盘就够了，不要坚持，哈哈~~