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母亲交流组的一位母亲说:宝宝前几天拉肚子，几天没有好转，所以被带到儿童医院检查。验血后，腹泻不是一个大问题，但另一个问题被发现——贫血！
“见鬼，这不是给营养不良的孩子的吗？我的宝宝每天都与宝宝的营养饮食相匹配！”
相信妈妈们每天都有作业要做:我一天救自己三次，早上我给我的宝宝吃什么？你午餐给你的宝宝吃什么？宝宝晚餐吃什么？每天，婴儿吃的东西是母亲心中最重要的东西。但是总有母亲说我也尽了最大努力做补充食品。为什么儿童仍然长胖和吃肉，为什么他们患有贫血？
贫血的危害是什么？
体内缺铁不会很快出现贫血，缺铁可能会在贫血发生前危及婴儿的健康。缺铁不仅影响血红蛋白的产生，还影响肌红蛋白的合成，降低体内某些酶的活性，从而影响全身各种器官的功能
缺铁会导致贫血，影响婴儿的智力发育，还会导致身体抵抗力下降，容易感染疾病
什么是贫血？
贫血是儿科四大常见病之一，其中缺铁性贫血最为常见。顾名思义，缺铁性贫血是一种小细胞色素减退性贫血，由体内缺铁引起的血红蛋白合成减少引起，在6个月至2岁的婴儿中发病率最高。
轻度贫血一般症状较轻，无明显体征。当婴儿有一定的贫血症状时，婴儿贫血大多是中度贫血。为什么
婴儿贫血？
1，先天性缺铁
胎儿在妊娠最后3个月从母亲那里获得最多的铁，因此早产、双胎、多胎、胎儿失血和妊娠期间严重缺铁都会导致胎儿缺铁。
2和铁摄入量低于
是缺铁性贫血的主要原因。母乳、牛奶和谷物中的铁含量相对较低。如果不及时添加富含铁的食物，很容易发生缺铁性贫血。
3，生长发育因子
婴儿生长发育较快，特别是出生后3个月、5个月和1岁的体重分别是出生体重的2倍和3倍。
随着体重的增加，血容量也会迅速增加，血液中的血红蛋白会增加2倍，未成熟儿童的体重和血红蛋白会增加更高的倍数。如果不及时补充富含铁的食物，很容易导致缺铁性贫血。
4、铁吸收障碍
食物搭配不合理，影响铁吸收。同时，慢性腹泻不仅会导致铁吸收不良，还会增加铁的流失量。
5，过量铁流失
正常婴儿每天排泄的铁比成人多，铁含量为每毫升血液0.5毫克。长期慢性失血会导致贫血，如肠息肉、钩虫病等。会导致慢性失血。由于对牛奶过敏，未经过热处理而喂食新鲜牛奶的婴儿会导致肠道出血
宝宝的缺铁表明
宝宝的脸是最直观的看
宝宝的脸。有时，在指甲根部有大面积的增白。
看精神状态
宝宝的精神状态不好，出现抑郁状态活动量明显显示出一种慵懒的状态，不愿意移动，甚至腿和脚都很虚弱，看东西时容易分心和不耐烦。
参见食欲
此时婴儿一般不愿意进食。他们倾向于偏食和挑食，并且少喝水。偏食和挑食越多，越容易引起缺铁性贫血。
见情绪
婴儿的情绪更烦躁，更难平静此时，脾气变得极端和不安
婴儿贫血怎么办？
父母应及时对婴儿进行体格检查并筛查贫血。如果检查显示婴儿缺铁或贫血，一定要在医生的指导下及时补铁。对于母乳超过纯母乳喂养和混合喂养的一半的婴儿，从4个月大开始应加强口服补铁，直到从强化铁配方奶或含铁补充食品中摄入足够的铁。如果是早产儿和双胞胎，由于体内铁储备不足，建议在2周至1个月大时补充铁。对于喂养配方奶粉的婴儿，如果能够从铁强化奶粉和补充食品中获得足够的铁，一般不需要额外的铁补充
孕妇也应注意补铁:孕妇缺铁可能导致早产和胎儿低出生体重，应在怀孕前补铁。
如果怀孕前有缺铁或缺铁性贫血，在怀孕前纠正通常需要补充铁来纠正贫血。如果贫血严重，需要静脉注射和其他治疗方法。
婴儿贫血配方推荐
1。猪肝瘦肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉
的制作方法:将猪肝和瘦肉洗净，剁碎，加入油，用适量盐拌匀。将米饭洗净，放入锅中，加入一些水，煮至粥熟，加入猪肝和瘦肉，煮至肉熟。
2。胡萝卜肉蔬卷
适用于1-2岁的婴儿
原料:面粉、大豆粉、瘦肉、胡萝卜、卷心菜、适量油、葱姜末、盐和酱油
的制备方法为
1。面粉和大豆粉按10∶1的比例混合，加入适量的水形成面团进行发酵。
2。将瘦肉、胡萝卜和卷心菜切成块，加入适量的油、葱姜末、盐和酱油，搅拌成馅。
3。向发酵的面团中加入碱水，揉成团。
4。面团被涂上肉和蔬菜馅，从一边卷起来，装进抽屉，蒸30分钟。吃饭时切成小块
如何预防缺铁性贫血
1，提倡母乳喂养
因为母乳中容易吸收铁，所以尽量坚持母乳喂养，母亲也应该有均衡的营养
2，科学补充食品
通过食物补充铁选择具有强化铁配方的补充食品，如强化铁米粉；7-8个月后，补充其他富含铁的食物，如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等。，及时添加；
添加蔬菜、水果和其他富含维生素C的食物，促进铁的吸收
3，选择铁锅
应该是铁锅，铁锹做饭，汤，粥，铝制品制成的食物不应该放在餐具太长时间，因为铝会阻止铁被人体吸收
4和血红蛋白
的定期检查要求出生后每6个月或9个月检查一次，以后每6个月检查一次，以便及时发现和纠正贫血。
如果宝宝有贫血症状，建议妈妈及时带宝宝去医院检查。平时，我们也应该注意给宝宝补充含铁量高的食物，如红肉、肝脏等。，这样婴儿才能健康成长。
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