豆浆煮鸭蛋_喝完豆浆后腹泻腹痛，还要不要喝？煮豆浆时温度跟时间都不能错

隔壁张叔叔家很喜欢豆浆。他们过去喜欢在早餐店里买。因为他们前年患了糖尿病，医生告诉他要控制血糖，尽量不要吃任何添加了白砂糖的食物。于是，张叔叔一家买了一台豆浆机

使用自己购买的大豆、花生、黑豆等食品原料压榨豆浆饮用。在压榨豆浆之前，其他事情将同时进行。但是有一次我一路看着豆浆，在豆浆起泡后就停止加工了。

开始让大家喝酒。没想到的是，张叔叔喝了鲜榨豆浆后，第一次感到不适，如腹泻、腹胀、恶心呕吐。直到去医院检查后，我才知道我是被食物毒死的。我还能喝这种豆浆吗？豆浆是一种健康的饮料，可以称之为国酒。这不仅是因为女性经常喝对她们健康有益的豆浆，而且豆浆中含有黄酮类成分。这种植物雌激素可以帮助女性调节体内的雌激素水平，从而帮助女性预防乳腺癌。

女性在月经和更年期等特殊时期喝豆浆，也有利于稳定情绪，更有利于健康。对于男人来说，喝豆浆不会改变他们的母亲。喝适量的豆浆有助于通便和防止便秘。

但是为什么会出现食物中毒症状，如腹泻、腹痛、恶心和呕吐？到底是什么问题？

根据张先生家庭制作豆浆的现场，最有可能的问题是在制作豆浆的过程中，豆浆不熟，原料豆浆中含有皂甙、植物血凝素等有害物质。如果你在不成熟的情况下喝生豆浆，可能会发生食物中毒。

张叔叔一家看见新泡的豆浆，以为豆浆熟了。事实上，这是错误的。他们看到的是“虚假沸腾”的情况。此时，豆浆的加热温度为80至90摄氏度，其间会有大量白色泡沫。

但此时的豆浆，人们饮用后会有危险，豆浆没有完全煮熟，其中含有有害物质皂甙、植物血凝素等。仍然存在

因此，对于我们自己制作的豆浆，我们需要将豆浆彻底加热，直到豆浆表面的泡沫消失。也就是说，在豆浆出现假沸3到5分钟后食用豆浆是安全的。

此外，还有另一种判断方式。如果你在喝豆浆的时候觉得豆浆有鱼腥味，这也是豆浆不熟的一个标志，你需要在喝之前继续加工。