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大河日报卫生官方头条
大河日报客户记者林晖
淡盐冲洗和烟火消毒空气...随着新冠状病毒感染确诊病例的增加，许多声称能够预防和治疗的民间小疗法和当地方法在朋友圈和互联网上大量出现。那么，这些方法可靠吗？1991年2月22日上午，大河报记者采访了河南省中医院院长崔英林教授。他也是2003年抗击非典的主要专家之一。他曾是河南省非典防治专家组成员，并被河南省委、省政府授予“抗非典模范”称号。
●通过互联网传播土壤的方法不可靠。小偏方要谨慎
”建议你在去医院或其他公共场所之前用生理盐水清洗喉咙，回家后再清洗一次。方法是...从1月21日开始，一种声称能够快速预防新冠状病毒感染的当地方法“俘获”了许多人的朋友圈或微信群
该方法称“由于病毒或细菌首先通过鼻腔潜伏在咽部，稀释盐水可在第一时间杀死它们，从而达到预防感染的目的。”
，但记者注意到，这种本土方法有不同的版本，有的是“钟南山院士的提醒”，有的是“武汉协和医院的”那么，这种地球方法真的如此神奇吗？崔英林教授给出了否定的回答
”首先，如果有效，疾病控制部门早就大力推广了。其次，真实性只能从它的不同来源来判断，很明显，有些人正在摩擦热点。崔英林教授表示，尽管苦咸水漱口对预防新的冠状病毒感染和流感无效，但它可以保持口腔清洁，并在一定程度上缓解喉咙不适。当全社会都在对新的冠状病毒采取严格的预防措施时，一些人从媒体上发誓说“燃放鞭炮可以消毒空气，消除疾病”
“所谓燃放鞭炮可以预防感染，这根本没有科学依据。”崔英林教授表示，目前的感染源主要是感染了新冠状病毒的患者。与患者及其咳嗽液滴的密切接触会导致感染。然而，燃放烟花爆竹只会造成空气污染，无法消除患者体内和周围的病毒。"显然，这两者之间没有关系."
对于白醋熏蒸室，崔英林教授表示，白醋的主要成分是醋酸，具有一定的杀菌抑菌作用。用白醋熏蒸房间可以在一定程度上预防流感，但不能预防新的冠状病毒感染。此外，应记住熏蒸的浓度不应过高，也不应持续太长时间，尤其是对儿童、老人和哮喘患者。至于吸烟、饮酒、吃辣椒等能阻止新冠状病毒的其他理论，它们也是无稽之谈。崔英林教授说，由于他没有看到网上传播的一些小中药处方的具体成分，他不能轻易得出结论。但是，他提醒说，如果你想使用它，你必须选择一个权威来源或主流媒体的小处方，最好在中医的指导下使用。
●清淡的饮食、强烈的锻炼和良好的情绪也很重要
根据世界卫生组织的说法，目前还没有针对由新冠状病毒引起的疾病的特定治疗方法，也没有疫苗，但是可以有效地预防。
中药的主要优点之一在于预防疾病。那么，在日常生活中如何运用中医知识来预防这类疾病呢？避免接触传染源和阻断传播途径是最有效的预防措施“崔英林教授说有些人被感染了，而另一些人没有。归根结底，人们的免疫力分为高水平和低水平。自然，免疫力高的人可以抵抗病毒感染。因此，它们必须增强免疫力。崔英林教授，
，表示在日常生活中，除了出门戴口罩、室内适当通风、经常洗手等之外，在这段时间应该采取清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物，如菠菜、芹菜、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。，应该食用以增强体质。同时，加强体育锻炼，尤其是户外运动，是不可或缺的。此外，应该及时添加衣服，以免感冒。
“保持放松也很重要。”《黄帝内经》指出“一切疾病都是由气引起的”崔英林教授说，只要人们心情愉快，内心快乐，身体各方面的免疫力也会增强如果人们因为当前的疫情而处于持续的恐慌之中，肝气很容易停滞并导致各种疾病，这些疾病可能会被病毒入侵。此外，没有良好的睡眠就无法获得良好的生活质量。感觉更好，“能吃、能排、能睡”，这些保证，人们的健康生活质量得到了保证
"如果条件允许，你可以吃一些预防感冒的中草药，如黄芪、人参、冬虫夏草、金水宝等。，可增强人体免疫力，降低疾病发病率”崔英林教授说道
●属于中医温病范畴。试试这个小药方
”从中医的角度来看，无论是非典还是当前新的冠状病毒感染都属于季节性疾病的范畴，也就是说，它的发病是季节性的，同时又具有流行性和传染性的特点崔英麟教授说，在中国古代，这些季节性疾病被称为伤寒、温病、鼠疫、流行病和日常疾病。事实上，《黄帝内经》对“温病”有一个讨论，即“阳是最大的，蛰虫出现，流水不是冰，大地大气大，草是生的，人是舒服的，病是轻而重的”这段话的大意是，今年冬天温暖晴朗，本应休眠的昆虫和病毒出现了，水很少结冰，树木和草长势旺盛，人们感到舒适。这时，由外感致病因素引起的急性发热将会更加严重。”崔英林教授说，在几千年的临床实践中，古代医生在治疗季节性疾病方面积累了许多宝贵的经验。在此基础上，总结出一个简单易用的预防小处方，并在河南省中医院医务人员中实施。
据崔英林教授介绍，小处方药有6种:藿香3克、陈皮3克、桑叶3克、芦根2克、桔梗3克、甘草2克根据这个比例，开水被用作茶。这是成年人的每日用量。如果是给小孩子的，应该减半。
"藿香芳香祛湿、祛邪、陈皮健脾理气、桑叶清肺、芦根滋阴生津、桔梗润肺、甘草调和各种药物崔英麟教授说，这六种药物可以清肺、润肺、促进肺循环。它们可以芳香化湿气，并在一定程度上预防湿气。
