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河南日报客户记者李林
连续几天，由于预防和控制新冠状病毒感染肺炎的需要，大多数市民选择“呆在家里”为国家做出贡献。记者在采访中发现，“住宅”并非无味。郑州有一批深厚的“住宅”人才。他们用“住宅”生活过着没有青春的生活，学习、锻炼和工作...通常每天早上跑步，周末他们也和跑步的朋友一起跑步。这个春节假期，我和跑步的朋友约好跑遍郑州的大街小巷，但是因为防疫和控制，我开始“在家”跑步，感觉很好！“我说的是柠檬，郑州长跑运动员，坚持跑了六七年。”当疫情到来时，我们需要呆在家里，但我们仍然需要着眼长远，首先要好好锻炼！记者
在网上观看了一段“柠檬”在家中跑中长跑的小视频。它显示它已经“在房子里跑”了11.2公里。那个儿子英勇无畏。它不是最稳固的资本，可以面对所有的挑战吗？她告诉记者，她已经和跑步团体郑州英雄联盟的跑步者约好了，明天将有一场“全垒打”半程马拉松！
是巧合。张磊是河南青年讲师团成员，郑州公交二号线党委副书记，也是一名体育爱好者“在家”可以充分利用在家的时间系统地锻炼。张磊要求记者查看他的健身记录:1月30日，在2分钟内进行了6348步和535次减肥，跑步后进行了174次拉伸，在跑步机上进行了7.71公里的跑步...
”目前，疫情不仅需要打赢物理战，还需要打赢心理战。只有调整身心，我们才能更好地应对疫情最近，除了检查公共汽车路线上的防疫工作，我有一半时间呆在家里。张磊说，“因为我通常下班晚，健身从晚上21点左右开始，锻炼后我睡得很晚。”。这段时间终于可以在下午4点，黄金时间享受健身之美了！
“房子”不应该是无聊的“矩阵”。在“有意识”的人眼里，这是一个建立更好身心和更好生活的好机会。居住在郑州京三路的
名网民“红梅”一直在贴出她的“新作品”——让人眼前一亮的丙烯画。“家里有越来越多的孩子。我想亲自向她证明世界上没有“浪费”。一切都是可以利用的高质量资源，“房子”也是如此。"”她感叹道，我真的希望家里有孩子的父母能在疫情中好好利用“房子”，把“被动”变成“主动”，让孩子能明白宝贵的时间和不年轻的重要性！在
采访中，许多公民开始利用他们的“居住”时间提前进入工作或学习。“我们公司已经在三年级开始在互联网上工作。我们的小伙伴继续在互联网上收集商品和细分客户。郑州高新区一家销售公司的负责人李先生也在网上和网下开展业务，他说，在疫情的预防和控制中，“躺在房子里”是对国家的贡献，但每个人做出贡献的空间还可以进一步提高。例如，如果条件允许，他们可以更早进入工作状态。
深“宅”也能努力成为一个“人才”，深“宅”也能让韶光不辜负，让我们一起搬家吧！
编辑:赵晓祥
