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朋友小琪送了一圈朋友:
早上来到办公室,看见桌子上有很多我喜欢吃的零食,所以你可以宠我。一定是故意的。每次我说我想减肥,我都会给自己买很多美味的食物。不管怎样,吃完后我会减少它。她有一张照片。可以看出,她的桌子上几乎摆满了零食,包括饼干、薯片、巧克力、辣条、糖果等等。这些小吃都含有高热量。我记得这不是小琪第一次派出这样的朋友圈。她有一群铁石心肠的同事,他们总是以各种方式溺爱她,经常给她买美味的食物,带她在街上到处吃,他们经常出去吃午夜小吃。无限制地吃像
这样的食物的唯一后果是小琪以肉眼可见的速度变胖。在
年之前,当她很瘦的时候,她是美丽的象征。她身材很好,让女人嫉妒,而且她的五官非常漂亮。然而,自从她在办公室和同事一起玩后,她体重增加了一点。现在她只能被形容为可爱事实上,她意识到自己应该减肥,试了几次,但每次她下定决心减肥,她的同事都会给她买各种美味小吃来诱惑她,并安慰她说,吃牛肉看起来不错,所以不要减肥。她沉浸在同事的蜜罐里,对她很好。她几次发誓要减肥,但都失败了。当然,我们不能责怪她的同事,主要是因为她不够坚定。但是如果她的同事在她想减肥时用实际行动支持她,督促她每天保持健康,并监督她不要吃高热量的垃圾食品,那么她就不会那么努力减肥。有时候一个人想做一件事,但实际上他和他的朋友有很多关系。如果他得到朋友们的支持,他将会有更多的力量和毅力。然而,如果他的朋友不支持他,仍然阻挠他,这将是非常困难的。

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有一本叫《十二条生活规则》的书。这本书有这样一段话:
个没有进步的人会给戒烟者香烟,给戒酒者倒酒。他们用真实或虚构的个人经历来压制你。这似乎在考验你的决心,但更常见的是,他们真的想阻挠你,因为你的进步让他们看起来不如你。当我读到这篇文章时,我立刻想到了我的朋友小琪。她想减肥,但是她的朋友总是买她最喜欢的零食,并告诉她吃零食。所有这些行为无疑阻碍了她减肥。
类似的障碍另一个朋友也经历过,那就是刘茜刘茜曾经非常胖。她决定减肥。然后她向她的朋友打招呼说,“我要开始减肥了。晚饭后不要打电话给我。”听说她要减肥了,
的朋友们不仅不支持她,还经常约她出去吃宵夜,然后催促她减少什么,人们应该快乐地生活,这么多好吃的东西不吃,真不知道如何享受生活。每次她坚决拒绝,起初他们会说刘茜不够朋友,她反驳说,如果你认为我不够朋友,那么你不够朋友,因为你知道我必须减肥才能阻止我听到这里,他们都笑着说,不,只是想看看你是否真的想减肥,看看你有多坚决,不要让你减肥。他们看到了她的决心,从此阻止了她。放弃午夜零食和晚餐后,她的饮食变得有规律,她坚持每天锻炼,很快就减肥了。当我们想做一件事的时候,如果遇到有人阻拦,我们必须坚决拒绝,坚定我们的决心和立场,然后采取实际行动。只有这样,其他人才能看到他们的决心,停止更多的干涉。我们周围可能都有这样的朋友。当他们发现我们决心做出一些改变时,他们会想尽一切办法阻止我们做出改变。例如,如果我们想利用下班后的时间来学习一项新技能,他们会试着在下班后接管我们的时间。例如,如果我们想珍惜时间,做一些有意义的事情,他们会让我们玩游戏,去购物。例如,如果我们改变一些坏习惯,他们会口头上打败我们,扰乱我们的节奏。为什么
是这样的?因为不是这个世界上所有的人都认为他们的朋友很好。他们不让朋友进步,并想变得更好。他们只希望他们的朋友保持不变,最好不要一直改变。他们不愿意自己做改变。他们可能想过一次,他们也想学习一些东西,他们也不想这样倒下,但是他们不能克服他们的惰性,所以他们不能一直做出改变。他们不想改变自己,也不想让他们的朋友改变,因为这会让他们彼此分离。他们担心他们的朋友会越来越好,但他们永远不会改变自己。所以当我们想要改变的时候,我们总是会遇到阻碍我们的朋友,也许是因为他们有危机感,不想让我们改变。那么此时我们应该学会“保护”他们,不是说我们不会与他们交往,而是增强我们的决心,不让他们影响我们,必要时暂时远离他们。必须坚定地告诉对方。我必须这样做并改变它不必担心因此失去这些朋友。如果他们会输,那么他们也不是真正的朋友。那些真正的朋友一定会愿意等你好起来。