饺子配这种肉馅，美味不腻，低脂高蛋白，适宜健康食品！
原料
鸡胸肉250克，白菜100克，生面团500克，
调料
盐6g，味精8g，白糖8g，芝麻油少许，生粉少许，
做法
1，鸡肉洗净切碎成糊状
2，将所有调料与鸡肉和卷心菜混合。
3，取一个包装纸，放入20克填料:
4，从外向内折叠包装纸；
5，紧紧地捏饺子的边缘；
6，将包装纸揉成花边，形成饺子状绿色胚
特殊提示
面团嘴要捏紧，以免露出
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