在平时的生活中,有些人在什么都没有的时候喜欢抠鼻子。 常感鼻腔有大量分泌物,因此鼻腔不太流畅,用手剔除这些分泌物。 在挖鼻孔的过程中,甚至会产生快乐的心理。 但是,抠鼻子隐藏着很大的风险,能接受吗?
总结一下抠鼻子行为背后潜藏的风险。

第一个是发炎还是感染
众所周知,人的手指上有很多细菌。 用手抠鼻孔容易感染细菌,细菌通过脆弱的鼻粘膜感染鼻腔,引起炎症,可能是因为鼻前庭炎那样经常挖鼻孔而引起的。 因此,在平时的生活中,人们需要保持健康良好的生活习惯,不能总是用手挖鼻孔。
二是伤害鼻子里的鼻毛组织
鼻毛在我们鼻子里的作用是过滤空气中的有害物质,是阻止空气中游离细菌侵入我们人体的第一道屏障,频繁地抠鼻孔会使我们鼻腔的鼻毛脱落。 如果进一步刺激鼻粘膜,就不能忍受鼻痒,在过敏性人群中容易变成过敏性鼻炎。

第三类:鼻腔出血
抠鼻子时用力过大,鼻粘膜上毛细血管破裂,尤其是鼻腔前庭和下鼻甲部毛细血管分布最集中,且脆弱,外部作用易出血,爱抠鼻子的朋友要小心。 正确清理鼻粪的四种方法:
用手挖鼻屎,不仅损害形象,还危害健康! 因此,必须掌握如何清理以下两个正确的鼻屎
1 .用棉棒打扫,卫生方便
准备医用棉棒和降温的沸水,在沸水中加入少许盐搅拌。 用盐水润湿棉棒,轻轻压入鼻孔,轻轻去掉鼻粪。 特别是“顽固”的鼻屎,用温水弄干净后再擦出来。

2 .经常洗鼻子以帮助健康
最健康有效的“挖鼻孔”方法是用生理盐水使鼻粪变软,用棉棒挤出痂。 生理海水清洗鼻腔的优点很多,不仅能提高鼻子的抵抗力,还能减少鼻干和鼻腔的敏感度,减少鼻粪的形成,对鼻炎患者也有效。
3 .保持生活环境清洁
保持环境空气的清洁,减少室内的灰尘,不吸烟,或者避免接触二手烟环境,避免宠物的毛发和地毯等引起的敏感的空气干燥的时候,可以使用加湿器,穿着出雾合格的口罩等。
4 .提高身体抵抗力是关键
多喝水,用水蒸汽熏蒸鼻腔,保持适度的运动,慢跑和流汗有助于维持鼻腔健康。