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最近在微博和b站发现了“24小时没有手机的挑战”的挑战
听起来很有趣呢
现在的人，每个人都总是使用手机。
步行看手机，开车看手机，吃饭看手机，排队看手机，蹲下看手机，熬夜看手机 ......
手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
我的社交圈、兴趣圈和工作都在手机上。
最近热门的5G也是在手机上。
你不需要手机吗？ 势不可挡！
任何事情都有缺点，手机也不例外。
在支付和上网方便的今天，过度的中毒和依赖手机会影响生活和健康。
我不知道你有没有遇到过这种情况
1 .请随时接触手机，放在桌子上拿着试试，放在口袋里试试。 但是，我不知道我在看什么，只是习惯性的手指在微信和一般的软件中划过，心里不能集中
蹲下的时候，一定要拿着手机，发出颤抖的声音和戏剧，然后过了30分钟，腿麻木，慢慢出发
准备好睡觉的时间总是再过10分钟，然后再过10分钟，读这篇文章就可以了。 你看这个视频就好了。 这个游戏结束后睡觉，早上1点到2点过去
不管怎样，我经常发生这样的情况，给我的健康带来了严重的影响。
首先，经常熬夜没精神，注意力不集中，工作做得不好，抵抗力也差，容易感冒。
其次，一旦习惯了手机的动作，没有手机的话心情就会变得很低落。
最后最重要的是，对身边的事情很少在意，很难安静地思考事情，不现实。
所以我决定接受24小时不用手机的挑战。 看看这一天会发生什么
01
晚上21点，首先关掉手机，放入抽屉，开始正式挑战。
在我放置的手机瞬间，特别是24小时不能触摸手机，我的心里出现了强烈的不安，当场就出现了后悔的心情。
没办法，谁把我的头烫了！
不能使用手机。 我有电脑哦
打开电脑，刚想拿着手机扫描微信，金额，手机不能使用。
是的，加上QQ开始工作。
23点下班，时间过得很快。
这两个小时里，我觉得自己的时间很快，特别是手机没有影响，自己专心工作，只是习惯了在桌子上摸手机，一想到手机不在，就马上工作。
这期间，我10次都没有接触过手机。
好的。 我准备漱口睡觉。
坐在床上，没有手机，我该做什么？
以前的我看公众号码，打微博，打颤音，打豆瓣，看b站，睡前项目真的很多。
没有手机的话，我只能拿着一本书看，但是自己没有看推特，一看到信息就会错过什么，我脑子里在想。
够了。 我不是国家的领导者。 信息和信息没有那么重要。
读了10分钟的书，困了。 既然困了，睡觉吧，晚安！
02
早上7点20分，我迷迷糊糊地醒来，部下有意识地触摸床头盒，几次都没触摸，那个~手机啊
啊，因为没有手机，我还在挑战呢
那么，我的起床马上就起来了，新的一天开始了，过着没有手机的日子。
去了盥洗室，开始刷牙了。 我开始下蹲的时候，额头，没有手机，不习惯哦
我不知道自己应该做什么
制定今天的工作计划，时间也过去了。
整理完之后，我收拾行李就出去。
既然钥匙、手机、金额、差别、钱包、手机不行，现金一定要带，特别是硬币、公共汽车等不能刷手机。
出门的第一件事就是吃早饭，然后进入日常的早餐店。 “上司，给我一碗面条，还是老样子！ ’他说
“你好！ ’他说
吃完面后，我拿出现金让上司找零，上司吃惊地说:“今天居然不用手机。”
尴尬地回答了他的问题。
吃完早饭，走到公共汽车站，开始等公共汽车。
在我等公共汽车的十分钟里，大部分人都在看手机，无论是大人还是小孩，只有很少一部分老人坐在那里聊天。
说起来，我放下手机的瞬间，发现每个人都沉浸在里面，无法脱身，生活在现实生活中的人，反而变成了怪人。
坐公共汽车，掷硬币，坐下，好像没什么坏处。
在和朋友前一天预约的奶茶店，点了两杯奶茶，用现金支付，开始等朋友。
因为没有手机，只是决定和朋友8点半到，现在已经8点34分了，朋友还没有来，有点着急。
又等了5分钟，我开始妄想“没事吧，没事吧，堵车啊，是不是弄错时间了？”
有了手机，就能了解朋友的具体情况。
8:43分，朋友到达还是堵车。
没有手机是不行的，妄想开始，以前的人们是怎样联系约定的呢
03
9:10分钟，和朋友一起协助某个公司，进了公司，在前台接我，我不得不等着。
等闲暇，朋友一直在玩手机，我在尴尬的散步，偶尔在前台看到，真不舒服。
如果是以前的话，我可以拿着手机做别的事情，不会那么难为情吧。
合作谈了将近两个小时，很愉快，出发时已经是11点40分了。
你应该吃午饭。
朋友说我们去吃火锅吧！
额，今年夏天吃火锅，还有我们俩口腔溃疡都很严重，还是不错的。
买来了水果沙拉和面包。 味道不错
中午两个小时逛了商场的超市，用现金买了点心和生活用品
14:00，和朋友去社会保险局办了几个手续。 政府部门很少使用支付宝和微信。 用现金很方便。
14:40分钟，和朋友分手，我一个人去健身房，年初起打卡，好几次都没去过，真是太可惜了。
在健身房的两个小时里，我可以专注于运动，不像以前那样时常看手机，处理工作，玩推特。
17:00，原本打算去吃晚饭的我，中途遇见了一个中学生，说了最近的事情，很遗憾没有带手机，只是没有加微信，手机号码还留着，不知道什么时候加算。
继续乘公共汽车回家，这次挤满了人，两眼闭目，玩着手机。
经过楼下时，见到了隔壁的老太太，说孙女上了大学，她高兴地给了我喜糖。 突然，心里产生了温暖，很多生活的温暖被忽视了。
18:00，回家，打开TNT投影机，放入斗鱼转播，听转播，做饭。
我今天在煮蔬菜。 因为冰箱里只有这两种食材。
18:30分，我看了电视剧，吃了晚饭，一整天都不用手机，我好像习惯了，有意识地不接触手机，感到安心，没有那种感觉。
19:30分，打开电脑，继续工作，工作间歇性，就像没有手机一样什么都没有一样。
04
21:00整啊终于24小时不用手机挑战了！
我再次打开手机，锁画面出现了，很多锁画面的信息出现了，咚咚，信息响了1分钟，手机的声音停止了。
我打开手机，一个人看到微信和钉书机的信息，是不痛不痒的信息，也有微博的娱乐软件的广告推广，没有想象的那么重要。
挑战开始之前，我一直以为没有手机就会死，但挑战结束的时候，突然觉得手机很重要，但并不是一般的生活都不可能。
这次挑战不是打算逆风，而是尽量不用手机。
修正了手机的作用，我们并没有使用手机被手机牵着鼻子走。
手机的通讯和支付为我们的生活提供了巨大的便利，导航和销售也是一样的。
手机能够提高我们的工作效率，娱乐APP也能丰富我们的生活，这些都是社会进步的表现，我们不需要抵抗，反而需要与时俱进。
“新联、联、联、联、联、联、联、联、联、联、联、联、联、联、联、联、联、联
这次挑战的意义是重新考虑我们和手机的关系，需要手机，但是不要着迷。
对我们有利的软件和方法应该积极提倡，熬夜，手机等坏习惯逐渐改变，要把手机当作助手，而不是魔鬼，影响我们的生活和健康。
那么，这次的挑战来到这里，希望大家也尝试一下。 可能有不同的经验。
我们希望生活越来越好，有手机的生活也是一样。
