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市气象台于2019年12月15日发布暴雪蓝警报信号和道路冻黄警报信号。
雪！ 大雪！ 暴雪！ 16日~17日白天北风逐渐变大，风寒效果显着。 气温急剧下降时，人体无法适应剧烈的冷温变化会降低抵抗力，必须采取防护措施
做保温工作
下雪后气温下降，户外身体寒冷，小伙伴们要注意天气预报，注意防寒保温
注意暖气安全，用煤炉暖和的家庭要注意煤气中毒。
注意预防流感
秋冬是我市流感多发的季节，流感病毒等呼吸道病原体通过空气传播，特别是在密闭的环境中更容易传播，所以必须注意保持室内空气的流通，不要去人多拥挤的地方。
外出加强防范
暴雪降温天气外出时，必须采取相应的防护措施
积雪被设施农业、园林树木等压坏，容易被破坏，请小心
下雪时道路湿，视野不好，会发生雪和道路结冰的现象，出门时尽量乘坐公共交通工具，少骑自行车和电动汽车，远离或避开车辆，注意安全。
爱好重点小组
老年人、孕产妇、婴幼儿和患者抵抗力普遍较弱，需要特别关注。
应多穿衣服，尤其要注意头颈部、腹部和足部的保温
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减少外出，尽量不要接触传染病患者
均衡的饮食
锻炼身体。
保护心脏的脑血管
天气突然变冷，血压容易增高，血液粘度增高，心脑负荷加重，容易诱发中风等心脑血管疾病。
低温天气的时候，心血管疾病患者最好不要去晨练，温度相对上升的时候出门
尽量保持心灵和平，保持有规律的生活习惯
遵医嘱服药，控制血压、血糖、血脂水平，不适应的应及时就诊。
图像源网络
编辑: Lily
