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【政策性事迹】
医疗保险专家“灵魂砍价”的背后
前几天，“医疗保险专家的灵魂可以砍价”的录像在网上传开。 在国家医疗保险药品谈判现场，医疗保险专家许伟将糖尿病治疗药物达菲的价格从“5.62元”跌至世界上最便宜的“4.36元”，受到无数网民的赞扬。
冬天血栓性疾病多发！ 专家建议:早期预防、早期发现和早期诊疗
以前认为血管栓塞性疾病是老年病，现在多发生在年轻人身上，血管上有斑块的年轻人不在少数。 目前许多年轻人长时间不运动，有长时间坐或熬夜的习惯，喜欢吃高脂食物，血液浓厚，血液循环迟缓，下肢血液循环受到限制，以往容易出现血栓。
【科学的前沿】
基因突变可能“扰乱”了原因不明的反复发热
最近，浙江大学生命科学研究院研究员周青实验队在国际头版《自然》网上发表的学术论文，通过分析自身炎症性疾病患儿的发病分子机制，他们首次发现人受体相互作用蛋白激酶( RIPK1)变异引起自身炎症性疾病， 有望为其患儿找到致病机制，为其自身炎症性疾病的临床诊治提供更准确的治疗方案。
为“年轻”造血干细胞和化疗提供新方向
德国乌鲁姆大学最近在官方网站上发表了最新研究成果，认为骨髓中的特殊干细胞巢可以延缓造血干细胞的老化，化疗可能严重破坏这些干细胞巢。
【健康常识】
经常吃辣椒，有益心脏健康
英国《泰晤士报》17日报道，意大利地中海神经病研究所工作人员跟进意大利莫里地区22811名居民，每名居民的跟进时间平均为8年，了解他们的饮食习惯和健康状况。 当地的饭菜很辣。 研究人员发现，每周多吃4次辣椒，死于冠心病的风险减少44%，死于脑卒中的风险超过60%。
快跑心肺强，游泳拍全身: 4种运动长寿
对于年轻人和体力好的人来说，跑步是非常有效的运动方式之一，但要用力走路，一天跑3~5公里就行，所以不推荐以马拉松为目标跑步。 运动习惯达不到3~6个月以上的人和有严重慢性病的人，不建议跑步。
【中医养生】
年底交往多，焦虑失眠胃痛找门！
首先，理解疏漏不良的感情，调整心情，配合穴位按摩可以缓解紧张感，用太冲穴、足临泣穴、拇指或食指指腹，放在穴位按摩，力量适中，每穴位按摩150-200次，每日按摩3-4次，具有缓解肝理气的效果。 另外，提前调整不好的工作时间，在不得已需要熬夜的时候，尽量不要超过12点，第二天早上1点起床继续工作的同时，睡午觉，下午尽量闭上眼睛休息约15分钟。
冷得油腻，容易出痰
中医把痰分成广义和狭义。 狭义痰是呼吸系统的分泌物，被排出，也称为外痰的广义痰指内痰或痰饮，主要是由于生物体内体液受到因素的影响，失去了正常的运行途径和规律，逐渐停止积聚凝结成为粘稠有害的液体。 这种液体一般不吐出，留在体内引起病变。
【供餐教室】
根据日本的研究，少量的饮酒会增加癌症的风险
东京大学的研究者分析了全日本33家综合医院从2005年到2016年的临床数据，以与6.3万多癌症患者相同数量的对照组的调查对象为对象，调查了每天的饮酒量和饮酒时间。 将性别、职业等要素计入后，研究人员发现不滴酒者总体癌症风险最低的饮酒量越多，总体癌症的风险就越高。
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冬天在“养藏”吃当归姜羊肉汤
下面是冬季温度补偿饮食疗法。 当归生姜羊肉汤。 出自《医圣》张仲景的《金匮要略》。 该方组成简单，处方只有当归、生姜、羊肉三味药。 羊肉是血肉之情，味厚温和补气血的当归养血和血滞生姜散发寒冷，补气不滞。 演奏补养精血、散发寒冷止痛的工作。 治疗范围:1.寒疝腹痛。 2 .产后剧痛。 3 .体质冷的女性适应症是生理痛、绝经等。 4 .贫血。 受到寒冷袭击的感冒等。
【母子宝典】
儿童的药物不是“儿童戏剧”
儿童年龄小，肝、肾等重要器官功能不全，决不是缩小版成人，药物吸收、分布和代谢与成人不同。 由于儿童药物的选择、应用方式以及药物不良反应的特点，儿童药物不是儿童戏剧。
防止猫狗咬孩子的脸
发生咬伤事件的，儿童受伤较轻的，家长可以用流经附近的清水或肥皂水清洗伤口15分钟以上的严重者，应立即送往附近的医疗机构规范处理伤口，注射狂犬病疫苗等。
