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一、枣粟粥
食材:适量、适量枣、适量水
做法:
1 .食材。 枣，洗。 名字。
2 .枣去核。 名字洗得干干净净。
3 .将枣和谷子放入电压锅，加入适量水。 按“粥”的按钮。
4 .熟了。
注意:
你可以用炒锅、电饭煲和土锅煮粥。
二、胡萝卜粥
食材:白粥适量、胡萝卜少量、盐少量、油少量、
做法:
1 .电饭煲预订电饭煲粥，早上开始做热粥，把适量的粥放入锅中，加入胡萝卜煮
2 .萝卜苗的切碎处理
粥煮好后加入萝卜苗，调合盐，混合油即可
4 .完成了
注意:
你可以用炒锅、电饭煲和土锅煮粥
三、八宝粥
食材:江米100g，米50g，薏苡50g，燕麦50g，花生50g，莲子20g，桔子50g，红豆50g
做法:
江米和谷子洗干净了。
莲子洗干净，早浸泡2~4小时左右。
3 .把花生米洗干净。
各种食材都洗得很干净。
5 .压力锅放入所有食材，加入适量的水，接通电源，按扭曲，打开开关。
6 .电压锅自动完成，解冻后打开盖子。
7 .离开锅，热八宝粥上桌了。
注意:
食材可以自由组合，可以放入各种干果。
你可以用炒锅、电饭煲和土锅煮粥
四、皮蛋瘦肉粥
食材:米100克，瘦肉100克，鸡蛋1个，盐适量，葱适量
做法
准备食材。 米100克，猪瘦肉100克，一个鸡蛋。
2 .把米洗干净，放入电炖锅，倒入1000毫升水。 选择砂锅粥功能。
把瘦肉剁碎。
4 .锅里加入适量的水，把肉丁放入锅中，加入一勺酒，大火沸腾后，去泡沫，捞起肉丁。
5 .将肉丁放入电炖锅，与粥一起煮。
6 .鸡蛋去皮洗净后放入蒸锅蒸10分钟。
7 .把蒸好的鸡蛋切成小块。
8 .把皮蛋放入电炖锅，煮十几分钟就行了。 上锅前撒点盐调味。
注意:
1 .可以用炒锅、电饭煲或土锅煮粥
吃之前，先撒点葱。 如果你喜欢的话，可以浇一点芝麻油。
3 .如果早上时间紧张的话，可以提前一晚准备好材料。
五、养胃粥——枣枸杞南瓜粥
食材:谷子适量、米适量、糯米适量、南瓜适量、枣适量、枸杞适量、葡萄干适量
做法:
1 .葡萄干和枸杞用水浸泡15分钟，洗掉上面的灰尘和杂质。
2 .在煮锅里加入水，烧开水后，加入谷子、米、糯米、南瓜、枣，大火烧开后，用小火煮(煮粥时必须先烧开水，再加入米)。
煮到米开花，放入枸杞和葡萄干再煮15分钟即可。
注意:
你可以用炒锅、电饭煲和土锅煮粥
煮粥的时候，先把热水烧开，再加入洗好的谷子，煮沸后用文火煮，汤会变稠，火也会断。
