肠道细菌是什么_戒烟让肠道细菌变好

吸烟对新陈代谢、氧化应激、炎症反应有广泛影响,但对人体肠道菌群的影响不明显。 美国威斯康星大学麦迪逊分校的心脏病学家发现,禁烟可以给人体肠道细菌带来巨大变化,降低疾病风险。

研究小组招募准备戒烟的36名志愿者,平均年龄为51岁,42%为男性,每天吸烟15支。 研究人员开始研究时,2周后和12周后对受试者粪便样品进行分析,结果表明受试者戒烟后肠道细菌多样性增加,心率和收缩压降低,c反应蛋白水平降低,身体炎症反应减弱,血红蛋白(载氧红细胞)数量也增加。 研究结果在美国心脏协会科技会议上宣读。

研究人员指出,戒烟者肠道的厚壁菌数量减少,疑似菌数量增加。 以前的研究表明,改善这两个指标是降低糖尿病和肥胖风险的指标。 肠道细菌多样性的优化与心率、收缩压和c反应蛋白水平的改善有关,有助于降低心血管疾病的风险。 ▲(卢一飞)

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