糖尿病吃的多是吃多少_糖尿病多是吃出来的，这2种食物要少碰，吃多了血糖会“飙升”

糖尿病是一种非常棘手的慢性疾病，糖尿病人想降低血糖值的不仅仅是胰岛素，在生活中也尽量不要吃这两种食物，和编辑一起来看看吧。 血糖值高的朋友在日常生活中一定要注意控制。

另一方面，面食、北方人很喜欢面食，所以糖尿病的发病率比南方人高，面食中含有大量淀粉，经过人体酶类的转化后变成葡萄糖，血糖上升，得糖尿病后，必须控制每天摄取淀粉的数量。

二、粥喝粥可以养胃，但患糖尿病的人尽量不喝粥，血糖的变动水平就会提高，在短时间内血糖上升，容易陷入昏迷状态。 想喝粥的话，尽量以粗食和豆类为主。

控制血糖，日常饮食是重要的一环，糖尿病人如果想了解更多的养生知识，点击“订阅”，每天推荐健康养生知识。