马拉松不是一般的跑步_终于明白了！马拉松不是万能的，跑步也不能解决所有问题

摘要:新人和20多岁的人们认为他们完成了第一次全马后，比赛后自己不怎么练习，能跑完全程表明赛马并不那么难，想继续参加越野比赛，想要参加马拉松，其他应该可以，但实际上马拉松

马拉松运动员、女博士刘子扬认为跑步比生活要简单得多。 如果你擅长跑步，别的方面肯定不会好。 马拉松不是万能的，所以不能解决你所有的问题。 我第一次认为跑步是非常简单的运动，但实际上时间一长，就会发现跑步也很困难。

我相信很多人都有类似的经历。 刚开始跑步的时候，想减肥，变得漂亮很帅，但跑步的时候，就知道会越来越胖，不仅仅是有毅力的人，很多人通过跑步安心地吃喝，跑步的马在各地都能吃喝

有一起跑步的伙伴的时候，大多是跑步后一起吃饭，在健身房练习后一起吃饭，跑马拉松前，各个跑道的运动员都聚集在一起，这时为什么能一起吃饭呢

在马拉松的路线上，有可以随便吃的自助餐。 这时，想起那句话，不吃，不吃，跑了之后身体发胀，这时该去吃的是什么让食物变成了安心的食物呢？

本来皮肤白皙的人，到了夏天跑长距离或跑马拉松，你的朋友可能不认识你，但你还跑着的时候你们已经多次天黑了吗？