张嘴大破世界纪录_160公斤！俄罗斯83岁退休老人创力量举重世界纪录

中新网于12月20日，据俄罗斯卫星网报道，最近在俄罗斯南埃利斯市，遭受严重脊椎损伤的83岁老人亚历山大·比诺夫举起了160公斤的杠铃，与80岁以上的年龄组创造了67公斤级的举重世界记录。

据报道，丹比诺夫在80岁以上的年龄组、67公斤级比赛的第二场比赛中成功举起了160公斤的杠铃。 宣布打破记录后，他没有尝试第三次。

“我创造了50多个世界，欧洲和俄罗斯的记录。 奖牌也很多，一百枚奖牌之后，我再也没有数过。 ’他说

谈到他训练的日常生活，他说:“我基本上只是勉强，不喜欢仰卧起坐。 因为周围有副教授，所以有时候看不到选手自己，也不知道实际上是否提高了这个重量。

丹比诺夫还说，他只需四个小时就能获得足够的睡眠。 他凌晨四点起床，锻炼了半个多小时，但机器没用。 他下午进行了高强度仪器锻炼，从他最高成绩的65%达到了70%。