奇葩说几频道_《奇葩说》黄执中：自我牺牲感，在亲密关系中是件非常危险的事情

文/学是自身的珍宝

2019年12月19日晚，综艺节目《奇迹说》第六季播出的新一期辩论是“伴侣在大城市找到好工作，我会抛弃一切和TA一起去吗？ ’的。 正是蔡康永先生战队，反之是罗振宇先生战队，最后是正胜，即选择了“和TA去”。

这次讨论，我认为正确的比较好，他们曲解了辩论的意思。

正如辩士黄执中所说，提出这个问题的人是不愿意自然去的人，“放置一切”是因为他们有不满感、无力感、牺牲感，这种“放置”对于亲密的关系是非常危险的。

今天的文章，一起来看看在亲密的关系中“牺牲感”会成为什么样的问题。

我们分析辩论问题，合作伙伴在大城市找到好工作，一方面选择放弃自己现在的“一切”和TA，“我这样做是为了证明我爱你”，更加“我爱你，比你更加爱你”

这样的想法，在将来两个人的交往中，我要更爱你，你要更爱。

请看。 在原本的平等的爱情中，会产生看不见的“一方缺少另一方”或“我为你牺牲，我更好”的不平等状态。 例如，黄执中说，这种自我牺牲感让一个人觉得自己很好。

要知道亲密关系中的不平等是许多问题的根源。 付款方总是感到自己的不满，所以自己觉得做的更多，所以自然地把自己放在对方身上。

武志红老师在其着作《为什么越爱就越孤独》中说，我们想成为好人。 这样的人心里很有可能有“我对你这么好，你应该报答我”这样的隐性逻辑。 “如果对方不仅有回报，而且使用自己想要的方法，我们会感觉到这个人爱自己。 否则，我们会失望，感到对方对自己不够，产生想要离开那个人的想法”

伴侣和去大城市的一方，用这样的逻辑思考问题，追求对方回报并执着，意味着将对方作为完成自己愿望的工具，对方也失去了作为一个人的独立。

这种自我牺牲感，带来自我优越感，有潜在的危险。

在亲密的关系中，一方不放弃自己的一切，选择和对方在一起的话，TA的心会产生牺牲感，不仅感觉自己比对方好，还会用这个想法来控制对方。

人生中并非一帆风顺的，所以总是有这样的问题，但当“牺牲者”在生活中成为问题时，“都是你的错。 不然，我在原来的城市就不会有这样的境遇”，这是自己愤怒的理由。

这时的愤怒，为了给对方带来内疚而成为控制的手段。

在《亲密的关系》一书中写道:“吵架时我们说的和事情没什么关系。 我们只是用语言伤害别人，只是为自己的行为找合乎逻辑的借口”。

想一想。 这种牺牲感在合作伙伴之间在道德上高高地站在TA上谴责对方，达到了自己控制对方的目的。

正如黄执中在讨论中所说，这种牺牲感就像水库，建成水库后，我们的道德筹码日益提高，但我们希望的是实现。 这时的现金化是想控制对方。

我们的不满意，对方必须实现，我们的牺牲需要对方的回报，这种想法会发展成感情恐吓。

黄执中在辩论中谈到了母亲喜欢吃鱼头的故事，这个故事的背后有“母亲一辈子都很痛苦，出门前告诉孩子自己不喜欢吃鱼头，想用内疚感来实现她的牺牲感”这样潜在的逻辑，这就是感情恐吓。

根据“感情恐吓”，恐吓有暴力者、自虐者、悲情者、诱惑者4种形态。

属于“施暴者”的人会清楚他们需要什么，并告诉他们反抗的结果。 这样的人可能会直接提出要求，也可能无论发生什么事情都会保持沉默，但绝对会把愤怒直接向我们倾诉。 第二个“自虐者”强调，如果一切威胁都内在化，不让步，他们会对自己采取某种行动。 “悲情者”在强迫犯罪、产生罪恶感方面有技术。 我们可以知道他们想要什么，在他们的“指导”下，他们的愿望能否实现取决于我们。 第四个“诱惑者”给我们一系列的测试。 如果我们能让步，他们当然不给我们甜味。

牺牲者是那个悲情者，他们用自己的牺牲和牺牲使对方陷入罪恶感，产生罪恶感，达到了让对方服从自己的目的。

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亲密的关系，应该都没有牺牲。 的双曲馀弦值。 如果你想和你的合作伙伴一起在大城市战斗，那么牺牲和付款都无关紧要。 因为那是乐于选择的。

一是自己真正的高兴，才能让对方感受到爱。

在亲密的关系中，无论自己是父母还是伴侣，都要活下真正的自己，让自己真正的幸福，把幸福感传递给别人。 正如黄执中所说，如果妈妈真的喜欢吃鱼头，她自己就会幸福，这种幸福感染了孩子，孩子自然会幸福。 否则，母亲的懊悔迟早会变成孩子的内疚。

只是，真正的自己难以生存。

其二，自己的心欢喜，是真正的爱。

回到辩论，自己的伴侣在大城市找到好工作，决定自己是否跟得上，要冷静客观分析，然后做出选择。

其实，通过利害分析选择“抛弃一切”，评价对方是否是有价值的人，对自己有信心，或者对你们的未来有信心等，更重要的是，在选择时，如果自己不愿意选择，就不是理性的选择，也不是最好的选择，也不是真爱。

选择意味着自己要承担责任。

其三，真正的活着就是不为他人而活，不要求他人为自己而活。

在辩论的最后，黄执说:“不要把自己当作不正当的人。 多年来不要与伴侣兑现内疚感。 有一天，当我意识到大城市也在追求的时候，我会自己去，真的不必为你去，你不必为我感到抱歉，也许有一天我自己想去，当我意识到小城市是你真正的心肉时，你回来了

在亲密的关系中，如果彼此都有“我喜欢，我喜欢”的状态的话，这样的生活方式是每个人都想要活着的样子，虽然很难，但是很有价值。

就像安兰说的，“我以我对生命和生命的爱发誓，我决不能为他人而活，也不能为他人而活”。