期末考试前,学霸的工作日程被打破,无数学生和家长赞赏(附带衡中黄冈日程)
最近,进入期末复习阶段,很多同学想知道霸主们的一天是怎样计划的,今天的豆姐为大家整理了霸主们考前的休息时间表,作为参考。
6:00—7:30
对于即将参加中学考试的初三学生和正在参加期末考试的初一学生来说,睡懒觉和自己没有关系。
有一天早上,这个时期是头脑最清晰、体力最丰富的时间,是学习和训练的黄金时间,这个时间安排所有课程的全面复习,特别是记忆力课(如英语单词、文科课等)。
同时,中考/期末考试不仅是头脑竞争,也是体力的坚强,所以一周之内一定要给自己两三天的训练时间。 体育锻炼一定要少。 30分钟就行。 在训练时听一些感动曲等,可以为一天的学习和复习奠定基础。
7:30—8:00
早餐时间专心吃早餐,30分钟就可以了。
8:00—9:00
这时候,人的耐力是最好的,因为可以接受一些“考验”,所以逻辑上难度高的课在这个时候可以复习,比如物理。
9:00—11:00
这段时间的短期记忆力很有效,今后可以对评价进行“突击”,达到工作的一半效果!
11:00—12:00
临近午餐时间,上午复习容易疲劳,这个时间可以进行正常的练习题复习,达到坚实的目的。
12:00—13:00
午饭的时间,通过听轻松的音乐,使上午的神经紧张,给予大脑一定的休息。
13:00—14:00
这段时间容易出现饭后疲劳,建议稍微休息一下再调整。 如果睡午觉的话,大概30分钟左右。
14:00—16:00
这个时间段的长期记忆最有效,可以记住需要永久记忆的东西。
16:00—18:00
这个时间适合做复杂的计算和辛苦的课程。
18:00—19:00
晚饭和休息时间让脑子休息。
19:00以后
晚饭后可根据个人情况安排复习,语言数和文理科交替安排复习。 晚上要准时睡觉,晚上11点之前休息。 养成良好的习惯,晚上要充分睡眠,保证第二天的精神和状态。
看看中学三年级学霸的工作日程,我们来看看“牛校”学霸们的工作日程吧。 这不仅有助于我们的冲刺期末复习,而且在冲刺中应试,对大家将来面临的大学入学考试也是非常有益的。
特别要说明的是,这两所学校不是大家想象的“地狱”。 由于两所学校有相当丰富的学生活动,在各种兴趣活动和体育娱乐活动中都有明显的表现,在很多网文中并没有那么夸张
接下来我们来看看李博士的日程表。 这位李博士是重庆江津人,中高考都是该试验区的第一位,本科毕业于中国人民大学法学院,现任中国人民大学经济学博士、剑桥大学访问学者、哈佛大学访问学者。
以下是这位李博士自我介绍的冲刺日程
6:25小时起床
首先每天早上6点25分起床,起床后煮两个鸡蛋,洗口,放入一包麦片,吃鸡蛋。
然后背着书包去学校,到达学校的通常是7:00。 然后提交英语书读,一大早自习到7点30分开始上课。
当然,请认真听课,认真记笔记。
休息时间
下课后做什么?趴在桌子上睡觉。
我这个人不像个精力充沛的人,一天睡八个多小时。 否则,身体会发懒。 我在上大学之前没有熬夜。
所以,必须抽出时间修理打盹,确保下节课集中注意力。 从7点进入教室到下午11点45分一直坐在座位上,也有地方没有变化的情况。
中午下课
到了11点45分,老师宣布下课后,我从桌子上拿出便当盒,走向食堂,抢了饭。
为什么叫“强盗”? 学校的人很多,有点迟钝的话就排长队等半天。
为了节省时间,你必须争分夺秒。 一般来说,我是最上面的两个人。 吃完饭该怎么办?我既不回食堂,也不回教室,也不去住宿的地方,拿着饭盒去报纸栏看报纸,调查时事政治。
吃完午饭
吃完饭回家后,回家后,拿出上午的物理笔记本,看看自己能不能做,和老师做法一样,我的方法是好还是老师的方法好。 为什么一定要看呢? 因为你能记住监狱。
卡内基在他的“人性的弱点”中说到“只能记住使用了同样的知识。”
例如,虽然不记得英语单词是什么意思,但是写英语作文,一旦写了就难忘的情况很多。
这一点特别适合物理,老师在上面讲,下面听说头脑不正常。
但是,两天后提出老师讲的原题,很多人都做不到了。
错误的问题也是如此。 听了老师的说明后,突然变亮了,每隔几天重新做一次,也许又弄错了。 原因是你一次都没有自己做过,也就是说没有用过知识,不记得。
午休前
我每天中午复习物理之后,差不多一点就睡在床上。 在中学,我一直在午睡。 我不是那个精力充沛的人才。
但是,我到北京后认识的十几个各省的冠军和他们交流了学习经验后,他们几乎没有例外地熬夜,告诉我每天都是在定时睡觉的时候起床的。
我们班有时喜欢熬夜,有时没睡午觉,上课没精神,老师的课听不懂,但是没有勇气在教室里睡觉,睡也睡不着。
所以,一整天都没有精神,成绩当然不会提高。 他试图在几个晚上的突击中立刻取得好成绩,但是走了不知道比别人多少的弯路。
午休后
一直睡到14:15,我的电子表又会准时把我从睡梦中唤醒。
顺便说一下,我睡不好觉。 因为脑子里很紧张,总是想着各种混乱的东西,有时想到越睡越清楚,听英语盘,听了就睡的方法。
小心,找一些大部分能理解的东西。 完全不懂的美国口语效果不好,这个方法是催眠性的,请说明和听力练习没什么关系。
有些同学喜欢睡觉听音乐,很好。 我也试过了,但没有英语录音带那么有效。
下午的课
来学校上课。 和上午一样,认真上课,认真做笔记。
下午5点40分下课后,拿着便当盒出去吃饭,看报纸,看报纸回家。
这个时间会变长,一般来说为了复习英语,先复习老师讲课的内容,然后拿着资料的书出来做对应的部分。
我在做英语题目的时候有习惯。 特别是单选题,如果出错了,请在问题号码前打勾,填写你认为最好的答案。
结束后成对,实际上大部分不许可的问题都是正确的,但是因为有符号,所以知道这个问题是不许可的,必须再研究一下。 为什么是正确的。
当然,做错误的问题需要研究。 对错误的问题也要做上记号,在问题后面标明错误的原因。
保存所有错误的问题,有空再试一次,找有标记的,还没找到的话,再打一个标记,然后第三次打两个标记,再不打一个标记,这样往返。
晚上自习
英语看19:20,去夜间自习。
晚上自习要先把老师的作业做完,一般的作业在晚上自习之前做,还有一点儿剩下就能做。
那么,我晚上做什么呢?答案主要是物理答案和英语答案。 从19:30到21:30的2小时,正好一张,英语和物理交替,今天是物理,明天是英语,后天是物理……
夜间自习课结束后
晚上自习结束后回家,回家吃方便面和其他食物,吃完后开始晚上的学习。 在此期间,我主要复习政治历史。
简而言之,我的冲刺日程如下:
6:25小时起床
7:30——11:45课堂
11:45——12:15吃午饭,看报纸
12:30——13:00复习物理笔记
13:00——14:15午休
14:30——17:40下午的课
17:40——18:10吃晚饭,看报纸
18:10——19:20复习英语
19:30——21:30晚上自习
21:45——23:45复习政治历史
我24:00睡觉
我严格按照这项工作的日程,度过了我高中的下半年。 几乎每天都这样,偶尔有些微调。 仅仅一学期半,我的学习成绩取得了飞跃性的进步,从年级25名最后成为了年级第一名。
台湾歌手张信哲的名曲《爱是一个字》中有“付款决不晚”的歌词,其实也是这个意思。 不要以为还有一年,还有半年,一定来不及,有时没有。
完全来得及,但这个“来得及”需要条件,你比别人多花一倍的时间,加倍的努力可能来得及。
你以前学习不好,所以迟到了。 别人以前比你学习,所以学得很好。 要赶上,一年必须用三年。 那对你公平,对别人也公平。
时间对每个人都是公平的,一天24小时,学习,吃饭,睡觉,适度的休息是必要的。
如何安排是一项技术性的工作,希望以上三个日程能够作为参考,找到适合自己的道路
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