吃东西吃东西吃东西吃东西_这样吃东西有害健康酒精会引起三大类肝脏疾病

酒精可引起三种肝脏疾病:酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化，它们进一步发展为肝癌，每天喝50—70克酒精的人属于肝癌高危人群。

酒精、红肉及加工肉类摄取量高，水果、蔬菜、食物纤维摄取量低，缺乏训练是直肠癌的风险因素。

含有大量腌制、烟熏、油炸食品、致癌物质，增加了胃的负担，暴饮暴食、吃多等坏习惯使胃加重。