当一个女孩在生理时期，她的男朋友可以为她做这四件事。首先，许多男孩感到尴尬。

我有一个朋友，他总是向我抱怨为什么我的女朋友在每个月的那些日子里总是很生气，总是很容易打破东西，每次都让她生气。事实上，他朋友提到的女朋友的日子是每个女孩都会经历的生理时期。对于女性朋友来说，每个月的这些日子仍然很特别，这将使许多女性朋友感到害怕和痛苦。这种情况会困扰许多女性朋友一辈子。因此，对于他们的男朋友来说，他们必须在每个月的这些日子里安抚和照顾好他们的女朋友。

给女朋友买卫生巾

有些女孩粗心大意，没有为每次月经准备好卫生巾，但有时她们很痛苦，以至于买不起。这时，作为男朋友，不要感到尴尬，应该大胆，主动为女朋友买卫生巾，这也正好表明你非常爱你的女朋友。

按摩你女朋友的腹部

众所周知，按摩也是一种很好的放松方法。因此，作为一个男朋友，当你的女朋友来月经时，你最好用自己的手按摩她的腹部。有助于促进腹部血液循环，使血液更加顺畅，缓解痛经症状。

为你的女朋友准备一个热水袋

除了按摩女友的腹部，还可以为她准备一个热水袋，可以有效舒缓肌肉，加上温度的升高，还可以很好的促进局部循环。如果方便的话，还可以为她准备一些温暖的宝宝，贴在小腹和腰上，不仅可以暖腹，还可以有效缓解疼痛，帮助温暖子宫。

给你女朋友煮一碗姜汤

月经期间，女性朋友的腹部总会感觉有点凉。这时，她的男朋友可以帮她煮一碗姜汤。姜汤水中加入红糖可以活血化瘀，所以如果女性有痛经，可以适当饮用姜汤水来缓解月经带来的疼痛。

此外，作为一个男朋友，当你的女朋友来月经时，你必须做“三不”！

不要让她生气

许多女性在最近的月经期间总会有一点情绪和脾气，这是由体内内分泌引起的，相对正常。因此，作为一个男朋友，你应该记得这些天不要让她生气，尽可能迎合他们，照顾她的小脾气。

不要让她碰任何冷的东西。

许多老一辈人都认为女性在月经期间不应该接触冷水或吃生冷的食物。这会降低血液循环速度，收缩盆腔血管和子宫收缩，还会影响经血难以排出体外，从而引起痛经和子宫寒冷等症状。因此，在月经期间，作为男朋友，你应该尽量不要让你的女朋友接触冷水，不要让他们洗衣服或洗碗，不要让他们洗头或用冷水洗澡，不要让他们吃生冷的食物。

没有关系

在月经的这些日子里，男朋友必须控制自己的欲望，不要有任何想法，也不要和女朋友有任何关系，否则会给女朋友造成炎症等妇科问题。

注:图片来自互联网。