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简介：油菜炒虾仁是由虾等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。食谱介绍菜系及功效：保健食谱：油菜炒虾仁 原

在网上看到吃虾米炒油菜有瘦脸的效果,特别适合脸容易浮肿的人。不知道虾仁油菜也会不会有同样的效果呢?总之,青菜多吃是没错的吧。虾仁油菜:原料:虾仁、油菜、水淀粉

油菜含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质。

油烧热,入虾仁,料酒少量,翻炒几下,加入油菜 步骤3 保持大火,加盐,少量砂糖,水淀粉,勾薄欠汁,盛盘 小贴士 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接

油菜炒虾仁的做法,豆果美食为您提供油菜炒虾仁的做法图文步骤,了解油菜炒虾仁所需食材,掌握油菜炒虾仁的做法技巧,让您轻松做出油菜炒虾仁。 油菜炒虾仁 叫我毛仔 食材

小油菜炒虾仁一道吃起来清新又鲜美的家常菜,在营养上也是非常的丰富合理均衡,做法非常的简单,只需要简简单单几步就能打造出一道美味的菜肴,