做情绪的主人

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七上思想品德第六课《做情绪的主人-学会调控情绪》课件3-中国教育出版网

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做情绪的主人+课件(漳州八中)

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幼儿园大班游戏--做情绪的主人

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合理情绪理论模型

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如何提高情绪自我觉察能力_认识自我情绪的四种方法

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四种情绪表情

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附件名称:丰富多样的情绪

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那么这时就是积极情绪;也会有遇到沮丧、愤怒的时候,那么这时就是消极的情绪。无论你是什么样的情绪体验,我要说的是一个人的成熟在于做自己情

俗话说,“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,人最愚蠢的事情就是用别人的错误来惩罚自己,当然,自己也会有犯错的事情,但是若你总是以负面的情绪去

那么,怎样做情绪的主人呢? 1、改变不利环境法:当你心情烦躁时,可把闹钟移到一个角落去;头脑错乱时,先把桌上杂乱放着的书、用具整理一番,再去

接下来这几条忠告,会教我们管理好自己,做情绪的主人: 1、避免转移负面情绪 负面情绪就像是连环的炸弹,一个爆炸,所有的炸弹都会被引炸。 因此

原创视频:职中做情绪的主人实录及教师说课职中做情绪的主人实录及教师说课【请加我 】在QQ日志内了解所有科目详细目录,点击要看的专辑即可,

简介：《做情绪的主人》是2010年5月1日由中国华侨出版社出版的图书，作者是陈浩。本书主要讲述了控制情绪的方法

对于那些发泄情绪的错误方式,一定要让孩子有明确的了解,同时告诉他哪些情绪表达渠道是合理的、可以被接受的。如果孩子一生气就喜欢打人,那

★20岁被情绪左右行为,是青涩;30岁被情绪左右行为,是情绪管理能力差。情绪的产生是不可避免的,如何读懂、了解以及疏导情绪,是每个现代职场人的必修课。本书从情绪认知