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《女刊•瘦美人》为女刊系列杂志的旗舰刊,是中国销量最大的瘦身与美容杂志,是第一本AB双面杂志,即A面主要内容为瘦身美容时尚,B面主要内容为情感八卦娱乐。自2002年

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简介：也是中国最权威的减肥、护肤杂志。《女刊瘦美人》为《女刊》旗下强力刊物，旨在为广大女性健康瘦身。A版为瘦

女刊瘦美人减肥方法常用的药物减肥有以下几类:抑制食欲的药物、增加水排出量的药物、增加胃肠蠕动、加速排泄的药物、增加热量消耗的药物。

星座对照: 火象星座:白羊 狮子 射手 风象星座:天秤 水瓶 双子 土象星座:摩羯 金牛 处女 水象星座:巨蟹 天蝎 双鱼 应季减肥食材: 蔬菜:莴笋 芹菜 水果:苹果 芒果 梨 茶饮篇: 推荐饮用时间:am7:30 am10:30 pm1:30 pm4:30 ①号茶饮: 【山楂海藻茶】干山楂3个 海藻5G 做法:海藻洗净切片,与山楂一起用沸水冲泡。 ②号茶饮: 【陈皮葡萄茶】陈皮10G 葡萄5-6颗 做法:葡萄洗净,与陈皮一起用沸水冲泡。 ③号茶饮: 【泽泻柠檬茶】泽泻5G 干柠檬片1-2片 做法:以上材料用沸水冲泡。 ④号茶饮: 【何首乌苹果茶】何首乌10G 苹果半个 做法:苹果切片,与何首乌一起用沸水冲泡。 火象星座:AB型 A型 ②号茶饮 火象星座: O型 B型 ①号茶饮 风象星座:AB型 A型 ③号茶饮 风象星座: O型 B型 ④号茶饮 土象星座:AB型 A型 ②号茶饮 土象星座: O型 B型 ④号茶饮 水象星座:AB型 A型 ③号茶饮 水象星座: O型 B型 ①号茶饮 Tips:以上为1次量,一天一次,可反复冲泡。晚间饮用茶饮易造成身体浮肿,帮茶饮饮用量为一天4次。 药膳师

那上面没几个有用的 我告诉你一个 先说一下这个神奇的方子: 材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的) 做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的) 食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。 注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。 原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。 其实,每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克,绿豆50克,生山楂15克,大枣5枚),但我自己为了省事,每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃 为了获得最佳的减肥效果,在减肥期间,您的生活要严格遵守如下日程安排: 首先:每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水,就是在250毫升的温开水中加入一汤匙蜂蜜和1/4汤

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瘦美人品牌是集高端营养食品研发、生产、销售于一体的创新性互联网O2O企业。旗下“瘦司”品牌系列瘦美人减肥产品主要有瘦司代餐奶昔、瘦司酵素梅、瘦司大麦若叶