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简介：木耳炒藕片是一道简单的家常美食，制作原料主要有木耳、藕等，营养丰富，老少皆宜。食材明细藕三个木耳适

3.木耳适量,提前泡发,洗净撕成小朵,控干水分。4.锅里放油,热了之后放入葱花爆香。5.放入藕片翻炒片刻。6.放入木耳和尖椒,翻炒。7.放入适量的鸡… 菜谱 木耳炒藕片 cather

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肉圆木耳炒藕片 简介 最近儿子非常喜欢吃黑木耳,所以我随时准备着一些放肉里去炒.但愿不要听到黑木耳里面又添加了啥啥啥的.现在,真不知吃什么放心.这么多曝光的垃圾食品

青蒜黑木耳炒藕片 爱跳舞的老太 “黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管

藕片炒木耳荷兰豆 豆果美食 2019-06-13 05:23 荷塘小炒艳丽的色彩,清淡的味觉,丰富的营养受到大家的喜爱,制作简单,让吃习惯了大鱼大肉的我们领略了独特的小清新,让人食之