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【什么水果含维生素c】含维生素c的水果有哪些

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什么水果含维生素c最丰富 5大富含维生素c水果

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什么水果含维生素c 补维c就吃这6种水果- 天气

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【什么水果含维生素c】含维生素c的水果有哪些

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【什么水果含维生素c】含维生素c的水果有哪些

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【什么水果含维生素c】含维生素c的水果有哪些

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【什么水果含维生素c】含维生素c的水果有哪些

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问题分析: 橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。 意见建议:橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。

病情分析: 意见建议:第一层: 鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子 每100克中的维生素C含量超过100毫克 第二层: 青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花 每100克中维生素C含量超过50毫克 第三层: 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜 每100克中维生素C含量超过30----50毫克。

你好,根据你的咨询,含有维生素c比较多的水果,有以下几种,第一种是猕猴桃,平均每500g猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克,号称水果之王,第二种是樱桃,樱桃中维生素

1.一般的水果和蔬菜都含维生素C,但在水果中其含量最高的是猕猴桃.而不是橙子,苹果之类. 2.vc最多的蔬菜,当属西兰花,又称绿菜花,它是蔬菜界的vc之王,大概是西

含维生素C最多的水果: 猕猴桃:美白、预防黑斑 维生素C含量:420毫克 猕猴桃含有丰富的维生素,果胶、果酸等可以给皮肤补充养分、预防黑斑,是皮肤更加的美白细

枣,柠檬，橙子，番石榴 提到维生素C，许多朋友就不由自主地想到水果，甚至有人认为，只要经常吃水果，就不会缺乏维生素C。其实这种看法是片面

对防癌治癌也有好处。妹子们想要美白祛斑维生素C更是必不可少。我们平时可以从水果得到大量人体所需的维生素C。那么含维生素c的水果有哪些?一起来看看维生素c水果

水果中有的含有丰富的维生素C,有的维生素C的含量却很少。有资料表明,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来