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中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用; 现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。 柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

柚子还有另外一个很雅致的名字叫“文旦“。据传说,在清朝皇宫里,就有专人采集柚子的花,用来提炼香精制成美容的油脂,给妃子们化妆的时候使用。柚子盛产于南方,其中以福建和广西所产柚子最为著名。成熟的柚子,香气浓郁,肉质脆嫰,酸甜可口。 “树树笼烟疑带火,山山照日似悬金”,这是唐代诗人张彤咏柚子的名诗。柚子成熟于金秋,是重阳传统佳节合家团圆必备佳果之一。 柚子是秋令果中最硕大者,普通重约一公斤以上,采摘于农历八月中旬至十月底,皮厚耐藏,一般可存放三个月而不失香味,故被中外水果专家称为“天然水果罐头”。 柚子营养价值 柚子营养价值很高,含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分,其中,每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克,大大超过其它水果。 功效: 中医认为,柚肉甘酸,性寒无毒,具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分,有降血糖功效,极有益于糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等症,常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。 此外,柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效,可促进伤口愈合,对败血

健胃现在人们的生活水平得到了很大的提高,日常生活中的食物多以精粮和肉类食物为主,食物中的纤维素含量很低,食物在胃内的消化速度比较慢,容易造成胃内积食。柚子中含有一定的膳食纤维,在饭后适当的食用柚子能增加胃内的纤维量,纤维素在胃内会大量的吸水膨胀,促进胃酸的分泌和胃壁的蠕动,加快食物的消化,有健胃消食的功效。 预防心血管疾病人到中老年,最怕的就是身体出现疾病,尤其是骨骼和心血管疾病,比如糖尿病、高血压及骨质疏松这类,不是什么严重的疾病,却是难治的慢性病,严重影响中老年人的生活质量。柚子中含有大量的钾离子,是调节体内渗透压的关键性离子,尤其是对心血管疾病中高血压的调节具有很重要的作用,能调节体内离子的平衡,降低血管中钠离子的浓度,降低血压,预防心血管疾病。 美容养颜人的生存和活动都需要大量的能力供给,这些能量的主要来源是体内有机物的分解代谢,在这个过程中会释放大量的能量,但是同时有机物的氧化分解也会产生大量的自由基,医学界已经证明自由基是人体的万病之源,也是人体衰老的主要因素。柚子中含量大量的维生素C,被称为“维生素C宝库”,维生素C具有强抗氧化作用,能有效的识别并清除体内的自由基,延缓衰

柚子是很受欢迎的水果,吃在嘴里凉凉的,水分也是很充足,那么吃柚子有什么好处呢?有的人喜欢喝柚子茶,柚子茶对身体也有很大的好处,柚子茶的功

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它能清除人体内的热毒,也能滋阴润肺更能清理肠胃,平时人们身体出现燥热或者多种上火症状时,多吃一些柚子就能很快好转,另外平时人们多吃柚子

吃柚子的好处有哪些? 1、抗菌,抗病毒柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长,柚皮甙对酵母和真

柚子是大家日常随处可见的一种水果,它深受人们的喜爱,那么吃柚子有什么好处呢?为什么人人都喜欢吃柚子呢?今天小编就为你介绍吃柚子有什么好处呢?下面就跟随小编一起

吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。下面51养生网小编跟大家说说吃柚子的好处。第一:去除色斑皮肤专家经过研究发现,柚子之中含有丰富的维生素C,这种