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红豆薏米水真的能祛湿?对不起，2种人喝了没效果

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红豆薏米水

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简介：红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒

【红豆薏米水】1.将红豆和薏米洗净,提前浸泡数小时,最好是前一天晚上浸泡,第二天煮水;2.将红豆和薏米放入锅中,加水,水的量可以根据米的量来自己控制,一般一次煮一天的饮

这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

“夏季解暑除了绿豆汤之外,还有一个饮品更加好,那就是祛湿效果明显的红豆薏米水,做法简单,味道清淡,老少皆宜。” 红豆薏米水的做法步骤 1 将红豆和薏米淘洗干净后泡一个

红豆薏米水可以天天喝吗?如果世上有一种药,又能当饭吃,还能当茶喝,不仅美味养人,还能让全家人百病不生,您愿意一试吗?如果世上有一种药,又能当饭吃,还能当茶喝,不仅美味