什么蔬菜含维生素c_哪些蔬菜含维生素c

什么蔬菜含维生素c最多 蔬菜的功效竟这么多-

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含维生素C最多的植物是什么? - 今日头条(Tou

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什么蔬菜含维生素C最多

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含维生素C的食物

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海鲜不能与含维生素C的食物一起食用!不然可

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蔬菜营养价值详解大全 维生素c的食物有哪些_

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什么水果含维生素c 富裕含维生素c的水果_Jin

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含维生素C的食物

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含维生素c的蔬菜和水果

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含维生素c的食物 补维c要吃这些食物

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春末夏初 吃什么蔬菜才能补充维生素C

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含维生素c的蔬菜和水果

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【含维生素c的食物】【图】含维生素c的食物

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含维生素c的蔬菜和水果

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含维生素c的蔬菜和水果

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指导意见:维生素C主要存在与新鲜的水果和蔬菜里,含量比较丰富的有:新鲜的大枣,柑桔类,橙子,红果,草莓,猕猴桃,酸枣,沙棘;辣椒,番茄,菠菜,菜花,苋菜,苜蓿等。

维生素C的主要食物来源 柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源,清椒、菠菜、马铃薯中含量亦丰,维生素C的合成片剂。 (每一百公克食物中所含维生素C的毫克数) 橘子-49 萝卜-24 凤梨罐-2~10 甜菜-34 草梅-60 菠菜-59 蕃茄-23 柠檬-45 西瓜-3~8 花椰菜-69 参考资料:网易社区

维生素C最多的蔬菜是那种蔬菜: 若 不 是 单 独 指 蔬 菜 我 认为 很 多 水 果 会 是 最 佳 答 案 , 现 在 我 肯 定是辣椒。

如果按照100克新鲜蔬菜来计算,油菜、白菜、芹菜、菠菜等含40~50毫克的维生素C。豇豆、豌豆、萝ト、番茄、黄瓜等含45毫克左右,而青椒、苦瓜

指导意见: 你好,含有维生素C的蔬菜有芹菜,韭菜,番茄,辣椒。白菜等,含有维生素C多的水果类的有柠檬,苹果,番石榴,猕猴桃,桔子等等。

众所周知维生素C具有美白,瘦身的功效,怎么吃都不胖,可以说是女性必不可少的一种元 什么蔬菜的维C含量高呢? 就是下面隆重出场的绿豆芽,看看

动物性食物和谷物中不含维生素c，除水果外，蔬菜是维生素c最重要的食物来源。但是，你知道吗：哪种蔬菜的维生素c含量最高？哪些蔬菜维生素c含量丰

什么蔬菜含维生素C最多富含维生素A的食物有:动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪