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400应该还有得救，讲一下我自己的体会。 我用眼还是比较多的，而且从幼儿园就开始戴眼镜了，但现在的度数只是在50到75度左右。 我觉得关键是在于要学会控制自己眼部的肌肉，当然是要在你角膜还有调节能力的情况下。尝试把注意力集中到眼部，用力感受一下，把眼球往里面挤压收缩，再向外推。这些很难表述，自己体会练习一下。 还有就是人们经常所说的望远方，望绿色物体，不断调节焦距。坚持一下吧，16岁之前眼部结构还没有完全定型，你的时间不多了。

⛔现代医学三大“不治之症”:脱发,近视,和爱情。是的,说出来可能让人不愿相信:近视,是治不好的。吃药治不了,打针治不了,气功治不了,把屏幕换成绿色治不了,在墙上挂风景图治不了,什么按摩仪电击仪各种仪,统统治不了。关于近视,目前已经被科学证实的有关因素,只有两个:遗传基因、户外用眼时间。你可以用各种方法缓解视力疲劳预防近视加深,但是,不能治好已经形成的真性近视。 回到题主的问题,关键词是:近视眼,恢复视力,摘掉眼镜(软硬隐形眼镜也是眼镜)。在这样的前提下,排除亿万分之一的意外奇迹,以人类目前的科技能达到的最高水平,唯一指向的答案是--做手术。 不是说做手术就是最好的,但如果你想不戴眼镜的话,手术是唯一的选择。 说到这里,有的人可能要害怕了:“做手术,听起来多吓人啊!”我发现有很大一部分中国老百姓,对两件事迷之恐惧,一个是打官司,另一个是做手术。出现了法律纠纷:“打官司多麻烦啊!”于是各种托关系私了,一个简单问题纠缠很久花费一大堆……爆了一脸痤疮痘痘:“进医院多可怕啊!”于是在网上求偏方,各种不明化学成分甚至激素往脸上搞……他们一边嘲笑老头老太相信治糖尿病治癌症的“神奇保健品”,一边自己却

近视到底能不能治疗呢?不做激光手术的话,我们能做些什么吗? 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操: 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。 3、推拿操: 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。 揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 ) 挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按

您好,因为您现在是真性近视,所以的话是没有办法完全恢复到正常视力的,这个情况下,您可以佩戴眼镜的,但是平时一定要注意用眼卫生,避免用眼过度。这样可以避

近视眼怎么恢复正常 近视眼可以恢复正常吗?近视眼想要恢复正常不是不可能的事情,如果我们按照正确的方法来做好,这样对眼睛的恢复很有帮助。很多人很怕近视,而且一近视

儿童假性近视的恢复,一是要注意用眼,适当休息;二是可以服用一些药物恢复。 相关视频 发布时间:2017-04-13 3623次播放 141 访谈话题 儿童假性近视怎么恢复 儿童假性近视