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炖燕窝的方法，细节见真章

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隔水炖:把食物放在小炖盅里,小炖盅里放八成水,用专门的隔水炖盅(带二个小盖子)效果更好,主要是防止香气外泄和营养流失,再把小炖盅放在大锅里,大锅里同时要放水,热量透过

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隔水炖的做法,非常符合健康饮食的观念。由于炖盅容积的限制,盅里只能放一个鸡腿、或两个鸡翅、或三五根排骨,可以减少肉类食品的摄入量。因

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隔水炖盅食谱大全介绍 shichuanggui|2018-06-27 |举报 隔水炖盅食谱大全介绍.pdf 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档

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隔 水 炖 盅 菜 谱 sherry20110430|2018-06-28 马上扫一扫 手机打开 随时查看 手机打开 炖 盅 可 以 保 持 菜 的 原 味 及 营 养 , 可 以 参 考 。 专业文档 专业文档是百度文库认证