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“小米煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃,有健胃消食、滋阴安神之功效。” 小米粥的做法步骤 1 小米半碗。 2 用清水浸泡15分钟。 3 淘洗干净,加入凉水。 4 大火烧开,小火煮十五

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80后男人的厨房 blog美食天下授权原创博客未经作者许可,不得转载或摘编熬小米粥原料:小米、肉松、冰糖。做法:1、小米用水泡半小时,然后坐锅烧水,水开后下米, 美食厨房

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