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简介：排毒，在中医角度，是指将身体里的废物排除出去。消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,也是人体重要的排毒

下午5点—7点:肾脏排毒时间。肾脏有毒素,主要表现在面部或者身体水肿、疲倦感增加。这段时间为一天中锻炼的最佳时机,有助加快肾脏排毒。慢跑、快走等是较好的运动方式

如果人体的排毒系统出现问题,毒素无法排出,长时间的积累,毒素在体内越积越多,超出人体的负担,人体的排泄系统,循环系统,调节系统将都会出现错

艾属于极阳的药物,用艾叶水泡脚能有效地祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病。对于身体寒湿重的病人,

积滞等。相对来说,后一种情况常常是由于不当的生活作息和压力引起体内藏毒。而在西医眼里,代谢就是排毒。只要身体健康,人体就能自动排毒,并

TIPS:使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好,不过不必紧张,人体此时正在进入一种“康复危机”,此时肝脏正在努力去除毒素,会导致头