学习犯困

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学习中犯困的女高中生

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学习犯困的小孩子

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学习老是犯困怎么办? 404926678|2018-06-30 |举报 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档下载特权礼包的其他会员用户

大脑皮层的兴奋中心无法马上从刚刚结束的剧烈活动或激动状态中转移到那些控制看书学习的有关部位上来,因此,这个时候看书学习,很难集中注意力,一旦强行维持,则会发困。

我还挺理解你的,我也是从你这个时候过来的。初中的时候,由于一次考试考了很好的成绩,连自己都吃了一惊。从那以后,就开始给自己无限的压力,一定要做到最好。有一种上了贼船就下不来的赶脚。那个时候,在别人眼里,已经很好了,我当时很多朋友都对我特别羡慕,觉得我成绩怎么可以那么好,老师都很喜欢我。但是我自己没有意识到,反而每天都背负着巨大压力,因为我总不是第一个,前面总有比我好的人,我要超越他们。而现在回想,带来的副作用是无穷巨大的。每天都给自己制定很多目标,只要有一点松懈,就会无限的自责。可能我已经学习了三个小时,偶尔看了一眼闲书,都会被自己枪毙,觉得我怎么可以浪费五分钟去看闲书,看小说。每一次,都比别人晚放学,就因为想错过下学高峰人流时间,这样走回家的路上可以快一点。。。只要有一点点的偷懒,就会给自己心里上面上了无线的枷锁,觉得罪恶,自责,而且觉得自己的成绩会一落千丈,要落下别人很多。就这样,颤颤巍巍的经历了中考高考。 孩子,我还想说的是,其实,首先,告诉自己,这都不是事儿。因为现在阅历有限,貌似你的生活最重要的就是初三分班考试了。但是,实际上,人生很长,而你的一次分班考试其实太渺小了。不是因

在你学习犯困的时候想想你还有更重要的事情要做,那就是学习!想想自己还有好多东西没掌握呢,想想每次做题错的往往比对的多,你还有什么理由瞌

我也是,学习老犯困。刚刚培训完,休息了两天就没当时上课的状态了,我觉得最重要的是刺激法,做俯卧撑,然后用冷水洗脸!刚开始一定要坚持学习,等你真的进入了状态你的生物钟就调过来了,就没什么大的问题了!

首先你学习时要保证你的姿势是正确的 弯腰驼背或是趴着很容易犯困 其次抹风油精是还好 不过我个人不推荐 味道不太喜欢 用冰块敷额头按摩太阳穴挺有用的 另

有以下几点建议: 1、如果只是单纯的因学习任务(如作业、背书等)多而熬夜,可以考虑先做背书之类的工作,需要大量用脑的数学等可以放在最后再做。 2、不建议使