消炎的水果_能消炎的水果

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适当的吃一些这样的水果,能够达到辅助的治疗作用,这方面的水果也是比较多的,比较常见的就是香蕉,柚子,猕猴桃等等。 带有消炎的水果 1、香蕉

16种具有消炎作用的水果品 1、香蕉 香蕉含有丰富的维生素和矿物质,从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。其中钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉有清热、解毒、生津、润肠的功效,而且适用于痔疮出血、大便干结、肺燥咳嗽及发热症状。人体如果缺钾,会出现全身软弱无力,胃肠无法蠕动,从而出现腹胀、肠麻痹,严重者还会影响心肌收缩,引起心律紊乱,诱发心力衰竭,而香蕉中含有丰富的钾,每天吃上一根香蕉,就可以满足体内钾的需求,同时还可以稳定血压,保护胃肠道。 特别提醒:香蕉含易为婴儿吸收的果糖,对于水泻不止的乳糖酶缺乏儿,可作为主食喂养。因其含有大量的钾,故胃酸过多、胃痛、消化不良、肾功能不全者应当慎用。保存时不要放入冰箱,在10-25度条件下即可适宜储存,每天食用1-2个即可,切不可太过量。 2、柚子 柚子营养价值很高,含有丰富的糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,还能帮助消化、除痰止渴、理气散结。由于柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故

健康指导:富含维生素C的水果有抑制炎症的作用,如猕猴桃、柚子、橙子。但即使维生素C高,如果是热性的,也不适合,如大枣、山楂。另外,凉性水果对抑制炎症也很好,因为中医讲炎症就是火,所以,西瓜、柚子、梨都很适合。

芒果含有丰富的胡萝卜素及维生素,蛋白质和脂肪的含量较少,碳水化合物含量丰富。其味甘、性凉,是解渴生津的水果。有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效,甚至可治胃热烦

蛋白质和脂肪的含量较少,碳水化合物含量丰富。其味甘、性凉,是解渴生津的水果。有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效,甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、

能消炎的水果蔬菜 本座QQ8062518|2018-07-01 |举报 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档下载特权礼包的其他会员用

5天一大“火”,搞得大家天天都离不开消炎药,面对这种情况,该怎么办呢,小编建议大家不妨通过食补,多吃一些具有消炎抗菌的水果,并保证每天都吃,长期坚持是能起到很好的抗

清热泻火的水果都是消炎的,比如木瓜,黄瓜,梨都是

16种具有消炎作用的水果品 1、香蕉香蕉含有丰富的维生素和矿物质,从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。其中钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳