凉拌云耳_凉拌云耳的做法

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凉拌云耳+-+中国菜系

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简介：原料:干云耳10克、剁辣椒适量、芝麻油、生抽、葱、姜、蒜各少许。做法:1、云耳提前3至4小时用冷水泡发;2、

前言材料主料:云耳200克、蒜蓉20克; 辅料:凉拌云耳1放入冷藏220分钟就可以3成品

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【凉拌云耳】1.云耳提前3至4小时用冷水泡发;2.将泡发的云耳去蒂择洗干净后撕成小朵,放入沸水中煮一分钟左右捞出过冷水沥干待用;3.姜蒜切末,葱切成花;4.将适量的盐、芝麻

简介通常木耳都是配角,跟一大堆食材放在一起,从不曾想过拿它当主角;直到在鼎泰丰巧遇了这道 凉拌云耳 ,才找到黑木耳的舞台,一开始对这个其貌

【凉拌云耳】1、云耳提前3至4小时用冷水泡发2、将泡发的云耳去蒂择洗干净后撕成小朵,放入沸水中煮一分钟左右捞出过冷水沥干待用3、姜. 凉拌云耳 健康功效: 芝麻油:改善